Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Chrom - det ligger i doseringen

Chrom har været meget omtalt i slankedebatten. Påstande i starten om, at chromtilskud hjælper til med at tabe fedt, kunne ikke dokumenteres gennem forskning, og efterfølgende undersøgelser var heller ikke i stand til at bevise det - indtil for nylig.

Forskere ved The Health and Medical Research Foundation i San Antonio, USA, opnåede gode resultater med 400 mcg. I en 90-dages, dobbeltblindundersøgelse med 122 moderat overvægtige mennesker mistede chrom-gruppen i gennemsnit ca. 3 kilo kropsfedt (sammenlignet med godt 1,5 kilo i placebo-gruppen) og bevarede hele deres magre kropsmasse (muskler).

Hvad var den afgørende faktor i denne undersøgelse? Nogle mener, at doseringen i tidligere undersøgelser - 200 mcg - var for lav. 400 mcg-doseringen synes at være både effektiv og alligevel inden for sikre grænser. 

Health News 1998

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012