Folkesundhed

Omsorg er…

  • at være optaget af et andet menneskes liv og støtte dets udvikling.
  • at lytte uden hele tiden at skulle være klog og komme med gode råd.
  • at pleje dine nære venskaber.
  • at være optaget af en sag, der er “større end dig selv”.
  • at give opmærksomhed og smågaver i hverdagen.
  • at rose andre.
  • at give ærligt udtryk for dine følelser.
  • at sørge for at få kropslig – ikke nødvendigvis seksuel – nærhed med et andet menneske.
  • at give ud af din overflod.
  • at erkende din afhængighed af andre.
  • at du selv sørger for at blive tilfreds med dit liv.

Læs også
Psykologer sætter lykken på formel
Gode venner forlænger livet
Parforhold – 10 forslag til forbedringer
Naturterapi: Boost dit helbred med kræfter fra naturen
Ni sandheder, der giver dig en sund alderdom
Levetid: Jo mere du sidder ned, desto kortere lever du!