Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Hysterisk hver måned? Prøv magnesium!

Fisk og chokolade hører hjemme på din madplan, hvis du er en kvinde, der bliver lidt hysterisk et par dage hver måned.

En italiensk undersøgelse med 32 deltagende kvinder peger nemlig på, at præmenstrualt syndrom (PMS) kan afhjælpes med magnesium, som man ud over i ovennævnte finder i nødder, mørkegrønne grønsager og kakao. Halvdelen af kvinderne fik et gram magnesium om dagen, mens den anden halvdel ikke fik noget. Ingen af deltagerne eller lægerne vidste under forsøget, hvem der fik hvad.

Efter fire menstruelle perioder så man så på resultatet: De kvinder, der modtog magnesium, meddelte, at deres menstruationer var forløbet langt lettere end normalt, uden de smerter og det irritable humør, de var vant til.

Health News 2003

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012