Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Søvn er meget mere end nervesystemet på stand-by

Dyb søvn

Tre til fem gange i nattens løb gennemløber hjernen en cyklus med forskellige søvnfaser: Den dybe søvn kræver ikke ret meget energi (markeret med lilla i illustrationen).

 

 

 

 

REM-søvn

REM-søvnen med dens øjenbevægelser koster meget mere energi (markeret med gult). Søvn- og vågenrytmen styres af en taktgiver i hypothalamus (det røde punkt i højre side). Hypothalamus reguleres efter de signaler, øjnene sender om lys og mørke, men også kroppens hormoner har indflydelse.

 

 

 

 

Bedre søvn, se: Rolin*atOptimal og Phyto Perikon kapsler!

Health News 2003

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012