Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Flavonoider fyrer op for C-vitaminernes gavnlige styrke

C-vitaminer er en glimrende kilde til at holde forkølelse fra døren. Men de skal helst komme fra naturlige kilder som f.eks. frugt og grønt. Det skyldes, at disse fødevarer også indeholder flavonoider, og ny forskning viser, at flavonoider påvirker optagelsen af C-vitamin på en positiv måde.

Flavonoiderne hjælper simpelthen med at dirigere C-vitaminerne på plads, så de ender de rette steder kroppen, hvor de skal virke. Derfor anbefaler forskerne, at man får sine C-vitaminer fra maden i stedet for fra piller.

Flavonoider findes ikke i C-vitaminpiller, men vælger du alligevel C-vitaminpiller, så drik en kop te til. Te er nemlig en af bedste naturlige kilder til flavonoider. Æbler og løg har også et højt indhold af flavonoider.

Health News 2003

 

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012