Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Frugt og grønt til knoglerne?

Britiske forskere har fundet flere beviser for, at der er en positiv sammenhæng mellem forbruget af frugt og grønt og knoglernes sundhedstilstand.

De har bemærket, at kostens indflydelse på knoglerne i det store og hele er ret upåagtet, fordi de fleste undersøgelser har fokuseret på kalktilskud. De har derfor gennemført en tværgående undersøgelse af 62 raske kvinder i alderen 45-55 år, hvor man målte knogletætheden, knoglegenoptagelsen og kostens sammensætning.

Indtog forsøgspersonerne mere magnesium, kalium og alkohol, kunne man iagttage en forøgelse af den samlede knoglemasse. Knogletætheden i lårbenshalsen var større hos kvinder, der havde spist store mængder frugt i deres barndom, end hos kvinder, som kun havde spist moderat eller næsten ingen frugt.

Kilde: Susan A New et al., American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 71, No. 1, 142-151, Januar 2000.

Læs også om: Mega MagnesiumCalcium Ekstra og Østersskal kapsler her!

Health News 2004

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012