Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Grå stær - sådan kan du beskytte dig

Øjets linse, som er på størrelse med en hovedpinepille, er det eneste organ, som aldrig mister celler. Linsen får næring indirekte via den vandige væske i øjet i stedet for direkte via blodet. Linsen er meget belastet på grund af det konstante "bombardement" fra solens ultraviolette stråler gennem den transparente hornhinde. For at sikre, at linsen bliver ved med at være transparent og dermed klar, skal mængden af beskyttende antioxidanter i øjenvandet være højere end i blodet. Linsen mister ca. 1% af sin gennemsigtighed pr. år, så hvis man lever længe nok, kan man næsten ikke undgå at udvikle grå stær. Men man har nu stadigt flere muligheder for at undgå denne lidelse ved at spise den rigtige kost.

I 1990 sammenlignede James Robertson fra Department of Epidemiology ved University of Western Ontario i Canada en gruppe voksne med grå stær med en gruppe voksne, der ikke led af grå stær. Han fandt frem til, at hvis man tager 300-600 mg C-vitamintilskud, kan man reducere risikoen for at udvikle sygdommen med 70%. 400 I.E. E-vitamintilskud i en periode på over et år kan reducere risikoen for grå stær med 50%.

Referencer:
Stahl E, et al. Regulation of glutathione level in venous plasma and aqueous humor in cataracta senilis provecta. Ophthalmologe 1996;93:54-8.
Robertson, JM. Cataract prevention: time for a clinical trial. Br J Clin Pract 1990;44:475-6.

Health News 2004

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012