Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Hørfrø - når det skal være bedst!

Videnskabelige studier af sunde fedtstoffer. Eksempler:

Perfect Balance (økologisk): 250 ml og 500 ml flydende eller 90 kapsler à 1.000 mg

 

 

 

 

Flax olie (vegetabilske) kapsler: 180 stk.à 536 mg

 

 

 

 

 

 



 
Knust hørfrø kan beskytte os mod nogle af de "store" sygdomme. Adskillige videnskabelige undersøgelser har sat fokus på hørfrøenes gode egenskaber:

  • Knust hørfrø udgør en koncentreret kilde til lignaner og isoflavonoider. I forskellige undersøgelser har disse plantestoffer vist sig at have kræftforebyggende egenskaber og er dermed sat i forbindelse med en reduceret risiko for at udvikle kræftsygdomme. For eksempel har man kunnet påvise, at indtagelse af knust hørfrø kan forårsage en række positive biokemiske ændringer hos kvinder, der endnu ikke har været i overgangsalderen - ændringer, som kan mindske risikoen for senere udvikling af brystkræft.
  • Forskningsresultater tyder på, at kvinder med brystkræft udskiller små mængder lignan fra kroppen, hvorimod kvinder, der ikke har været eller er ramt af sygdommen, udskiller store mængder.
  • I Polen har en forskergruppe konkluderet, at omega-3 fedtsyrer fra hørfrøolie kan ødelægge kræftceller hos kaniner.
  • En tysk undersøgelse har vist, at 30 ml hørfrøolie om dagen i fire uger formindsker mængden af de stoffer, der får blodet til at klumpe sammen.
  • En amerikansk undersøgelse har vist, at mangel på fedtsyrer kan påvirke immunforsvaret i negativ retning.
  • Flere end 60 dobbeltblindforsøg har vist, at hørfrøolie er et meget effektivt middel til at sænke blodtrykket.
  • Kliniske forsøg viser, at omega-3 fedtsyrer påvirker 26 sygdomme i positiv retning.
  • Canadiske undersøgelser har vist, at fordøjelsen forbedres med ca. 30% efter indtagelse af knust hørfrø.

Referencer:
Thompson, L. U., Robb, P., Serraino, M. & Cheung, F., "Mammalian lignan production from various foods", Journal of Nutrition and Cancer, bind 16, 1991, p. 43.
Serraino, M. & Thompson, L. U., "Flaxseed supplementation and early markers of colon carcinogenesis", Cancer Letters, bind 63, 1992, p. 159
Adlercreutz, H., "Does fiber-rich food containing animal lignan precursors protect against both colon and breast cancer? An extension of the ‘Fiber hypothesis’", Gastroenterology, bind 86, 1984, p. 761.
Kurzer, M., Slavin, J. & Adlercreutz, H., "Flaxseed, lignans and sex hormones", Department of Food Science & Nutrition, University of Minnesota, USA and Department of Clinical Chemistry, University of Helsinki, Finland, 1992, pp. 136-44.
Kurzer, M., Lampe, J., Martini, M. & Adlercreutz, H., "Fecal lignan and isoflavonoid excretion in premenopausal women consuming flaxseed powder", Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, bind 4, juni 1995, pp. 353-8.
Phipps, W. R., Lampe, M. C., Slavin, J. L. & Kurzer, M., "Effect of flaxseed ingestion on the menstrual cycle", Journal of Clinical Endocrinology Metabolism, bind 77, 1993, pp. 1215-19.
Haggerty, W., PhD, "Flax, ancient herb and modern medicine", Herbalgram Magazine, bind 45, American Botanical Council, Austin, Texas, vinteren 1999, p. 53.
Axelson, M. Sjövall, J., Gustafsson, B. E. % Setchell, K. D. R., "Origin of lignans in mammals and identification of a precursor from plants", Nature, nr. 298, 1982, p. 659.
Booriello, S. P., Setchell, K. D., Axelson, M. & Lauson, A. M., "Production and metabolism of lignans by the human fecal flora", J. Apple. Bacterial., nr. 58, p. 37.
Fisher, W. L., "How to Fight Cancer and Win", Alive Books, Vancouver, Canada, 1987, p. 57 og 78.
Dickinson, a. & Scherer, R. P., "Survey of health and nutrition literature", Omega-3 Fatty Acids Review, juni 1988, pp. 1-5.
Murray, M., ND & Pizzorno, J., ND, "Encyclopedia of Natural Medicine", Prima Health, California, 1998, p. 533.
Werback, Dr. M., "Nutritional Influences on Illness, A Sourcebook of Clinical Research", Keats Publishing, New Cannan, Connecticut, 1987, pp. 67-416.
Cunnane, C. S., "High linolenic acid flaxseed (Linum usitatissimum): some nutritional properties in humans", British Journal of Nutrition, bind 69, 1993, pp. 443-53.

Health News 2004

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012