Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

D-vitamin mod 'syndrom X'

Med begrebet "syndrom X" beskrev Raven i 1995 sammenfaldet af insulinresistens, forstyrret glucosetolerans, forhøjet blodtryk, forstyrrelser i stofskifte og blodomløb samt central overvægt. Risikoen for diabetes type II, sygdomme i hjertets kranspulsårer og slagtilfælde blandt de ramte er stor. Man går i dag ud fra, at genetiske faktorer bestemmer, om man er disponeret, mens miljøfaktorer som f.eks. kosten kan udløse syndromet.

Diabetologen Boucher fra London opstiller nu den hypotese, at mangel på D-vitamin fremmer "syndrom X". Dette støttes af talrige forsøg, som går længere end til at undersøge D-vitaminets - og dermed også sollysets - virkning på kalkoptagelsen (E.U.L.E.n-Spiegel 1996/H. 5/S.1-6):

  • Jo højere D-vitaminstatus, jo bedre er insulinfølsomheden og jo højere er blodets indhold af det "gode" HDL-kolesterol.
  • Falder D-vitaminindholdet i blodet, stiger blodtrykket og kolesteroltallet - ligegyldigt, om der er tale om en mangelsituation eller ej.
  • Risikoen for hjerteinfarkt er lavere i Sydeuropa end i Nordeuropa, hvor der på grund af manglede solbestråling hyppigere opstår mangel på vitaminet.
  • Kolesterol, blodtryk og fibrinogen er underlagt sæsonsvingninger og når et højdepunkt om vinteren, hvor der er mindst lys. Blodsukkerspejlet er lavest om sommeren.
  • Risikoen for at komme til at lide af iskæmiske hjertesygdomme falder med større D-vitaminindhold hhv. ved stigende sollys.
  • Hos britiske asiater, som har tendens til at lide af glucoseintolerans, fandt man i 95% af tilfældene et lavt D-vitaminindhold i blodet (< 20 nMol 25(OH)-D/I). Hos mændene afhang D-vitaminstatus af årstiden, og om vinteren desuden af indtaget af fisk, ghee (indisk smørfedt) og æg. Kvinder, der bærer tøj, som dækker en stor del af kroppen, er i farezonen hele året.

NB: Natur-Drogeriets D-vitamin præparater er af Ugeskrift for Læger (22. juni 2009) blevet anbefalet som Danmarks billigste.

Kilde: Boucher, BJ: Inadequate vitamin D status: Does it contribute to the disorders comprising syndrom ’X’? British Journal of Nutrition 1998/79/S. 315-327.

Health News 2004

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012