Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Skjoldbruskkirtlen bør altid være i topform

Test dig selv - hvor sund er du egentlig?
Er der noget galt med skjoldbruskkirtlen, kommer hele stofskiftet ud af balance. For de hormoner, der kommer fra den valnødstore kirtel i halsen, virker som en gaspedal, der har afgørende indflydelse på kropscellernes aktivitet. Er der for mange hormoner, kommer hele organismen i en form for alarmtilstand. Er der for få hormoner - hvad der oftest sker - virker personen tung og træt.

Otte ud af ti struma-ramte er kvinder. Lægerne ved ikke, hvorfor kvinder er mest disponeret for at udvikle struma, og de ved heller ikke, hvorfor skjoldbruskkirtlen får vokseværk hos nogle kvinder og ikke hos andre. Men de ved en del om, hvorfor danske kvinder er mere udsat end kvinder i mange andre lande. Det skyldes nemlig, at vi i Danmark spiser en forholdsvis jodfattig kost.

Vi har et problem med halsen
Skjoldbruskkirtlen styrer mange organer, og bliver den syg, kan det have drastiske følger.
Skjoldbruskkirtel: Her vises en sund skjoldbruskkirtel i et scintigram ved hjælp af jod
Placering: Kirtlen har form som en sommerfugl og er placeret i halsen rundt om luft- og spiserør
Opgave: Kirtlen producerer hormoner, som styrer aktiviteten i mange organer

 

 

Denne test viser, hvordan det står til med din skjoldbruskkirtel:

  • Har du en følelse af, at din hals er for snæver? (Ja: 5 points)
  • Lider du af åndenød og synkebesvær? (Ja: 5 points)
  • Føler du dig ofte slap og træt uden grund? (Ja: 3 points)
  • Kommer du let til at fryse - også når det er varmt? (Ja: 3 points)
  • Har du glinsende øjne? (Ja: 3 points)
  • Har du let udstående øjne? (Ja: 3 points)
  • Er du ofte meget nervøs? (Ja: 3 points)
  • Er dit hår glansløst, og har det let til at spalte? (Ja: 3 points)
  • Er du overvægtig, selvom du spiser normalt? (Ja: 5 points)
  • Er du ofte ophidset og aggressiv? (Ja: 3 points)
  • Rødmer du let? (Ja: 3 points)
  • Har du ofte fugtige hænder? (Ja: 3 points)

Pointberegning:

0-15 points
: Din skjoldbruskkirtel fungerer problemfrit i de fleste livssituationer, men kan dog svinge på grund af mentale konflikter, men det er ganske normalt. Sørg for at få nok jod!

Ekspertforvirring i kostvejledning: I Fødevaredirektoratet oplyste læge Lars Ovesen, leder af ernæringsafdelingen, i 2001, at den anbefalede daglige dosis jod lyder på 150 mikrogram. Danskerne spiser i gennemsnit kun omkring 100 mikrogram om dagen. Han fik også danskerne tvangsmedicineret i 1998, da det blev obligatorisk, at industri og forbrugere skulle anvende salt med syntetisk jod i stedet for at lære de 12% ældre danskere at spise fødemidler med naturligt jodindhold.

Derfor er den jod, vi får via kosten, ofte ikke nok: Ved jodmangel forsøger skjoldbruskkirtlen at "udvide sin fabrik", så den er i stand til at fremstille mere thyroxin. Dermed dannes der meget cellevæv og senere ofte også struma.
I gennemsnit får et menneske dagligt 100 mikrogram jod. Men det tyske ernæringsselskab anbefaler den dobbelte mængde, og gravide og ammende mødre har endog brug for 230-260 mikrogram. "Skjoldbruskkirtlen har brug for jod til at fremstille forstadiet til det livsnødvendige hormon thyroxin. Er der for lidt jod, arbejder cellerne i kirtlen hårdere, og det fører til en forstørrelse af organet.
Begynd at spise saltvandsfisk to gange ugentlig, eller anvend daglig Blæretang kapsler eller tangkrydderiet groft/fint Taremel. Det giver naturlig jod plus ca. 60 andre spormineraler.

16-25 points: Noget tyder på, at din krop ikke reagerer, som den skal. Årsagen kan være en for høj eller for lav produktion af skjoldbruskkirtelhormon - dvs. enten en overaktiv eller en sløv skjoldbruskkirtel. Du bør tale med din læge og evt. få undersøgt din skjoldbruskkirtel.

Over 26 points: Din skjoldbruskkirtelfunktion er forstyrret. Hvis du ikke føler dig godt tilpas i din krop, bør du straks søge læge.

Forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen er årsag til mange og ofte modsatrettede symptomer.

Overaktiv skjoldbruskkirtel

  • Håraffald
  • Glinsende øjne
  • Svedeture
  • Fugtig hud
  • Vægttab

Underaktiv skjoldbruskkirtel

  • Spaltet hår
  • Dyb stemme
  • Skøre negle
  • Tør hud
  • Overvægt

Bedste køb:
Taremel
 (groft eller fint)
Naturlig jod med over 60 mineraler (urkost) kan berige farsbrød, blendet mad eller drikke.

Blæretangs kapsler med lucerne.
Meget næringsrig med naturlig jod med komplekse næringsstoffer - kan også indgå i slankekure.

 

Læs også:
Taremel
Lacto-vegetarisk vitamin- og mineralguide
Taremel - optimal sundhedskemi
Lidt om brød
Jod, hvis du ammer
Kalium Complex
Natur-Drogeriets Taremel
Havalger rige på organisk fluor
LIMA - økologiske kvalitetsprodukter
Havalger får dig i form
NaturGreen sojadrikke
Viden om vitaminer og mineraler

Health News 2005

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012