Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Vegetarer lever længere

Forskere ved det tyske kræftinstitut beretter om en større undersøgelse, der sammenligner dødeligheden blandt vegetarer og i den almene befolkning. Undersøgelsen omfattede over 1900 vegetarer, der aldrig spiser kød eller fisk, såvel som moderate vegetarer, der spiser fisk og kød engang imellem. Efter 10 års undersøgelse konkluderede forskerne, at dødeligheden blandt vegetarerne kun var halvt så stor, som dødeligheden blandt den almene tyske befolkning. Det var specielt bemærkelsesværdigt, at dødeligheden for mandlige vegetarer på grund af hjertesygdom og kræft kun var henholdsvis 39% og 48°6 af den almene dødelighed. For kvindelige vegetarer var det bemærkelsesværdigt, at dødeligheden på grund af endokrine sygdomme og tarmkræft kun var henholdsvis 19% og 49% af den almene dødelighed for disse sygdomme. Dødeligheden på grund af hjertesygdom hos kvindelige vegetarer var kun 49% af dødeligheden for den almene tyske, kvindelige befolkning. Der var slet ingen dødsfald på af rektalkæft (kræft i endetarmen) hos vegetarerne, selv om der var forventet fem dødsfald pr. 1900 medlemmer af den almene befolkning. Dødeligheden på grund af åndedræts- og tarmsygdomme var også meget lavere blandt vegetarerne, end man havde ventet. Forskerne fandt også, at risikoen for at få en hjertesygdom afhang stærkt af, hvor meget motion vegetarerne fik. Således havde vegetarer, der fik meget motion, kun halvt så stor risiko for at dø af hjertesygdom, som stillesiddende vegetarer. Med hensyn til dødeligheden på grund af kræft, var den vigtigste faktor, hvor længe man havde levet af vegetarkost. Vegetarer, der havde fastholdt denne kost i 20 år eller længere, havde 50% lavere risiko for at dø af kræft end vegetarer, der havde levet vegetarisk i mindre end 20 år. (83 referencer).

Læs også:

Vegetarisk kost: nu vil jeg være vegetar!

Det vegetariske alternativ

Vegetarer lever længere, viser ny undersøgelse

Vil du gerne føde en pige - så bliv vegetar

Vegetarer har 40 procent mindre risiko for at dø af kræft

Vegetarer har sjældnere forhøjet blodtryk

Vegetarer mangler B12-vitamin

Vegetarer mangler ofte calcium

Kilde: American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 59 (suppl), May 1994, pp. 1143S-52S.

Health News 2005

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012