Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Grøntsagsspisere har stærke knogler

Vegetarer, der udelukkende spiser rå eller letkogte grøntsager, har ge­nerelt lav kropsvægt, men de er sunde og har ikke svagere knogler en normalbefolkningen. Det kon­kluderer en gruppe amerikanske forskere på baggrund af et ti-års studie af 18 personer, som udeluk­kende levede af en diæt af rå grønt­sager.

Grøntsagsspisernes lave krops­vægt er traditionelt forbundet med svag knoglestyrke, fordi deres kno­glemasse er mindre, men målt op i mod en kontrolgruppe konklude­rer forskerne i tidsskriftet Archives of Internal Medicine, at der ikke er nogen overhyppighed af knogleskørhed blandt grøntsagsspiserne.

Forskerne mener, at forsøgsper­sonernes lavere knoglemasse skyl­des, at de indtager en kost med fær­re kalorier.

Kilde: Archives of Internal Medicine 2005;165:684-689

Health News 2006

 

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012