Naturlig støtte til vægttab Urter og krydderier

Lakrids styrker fordøjelsen og reducerer kropsfedt

Glycyrrhiza glabra (lakrids) stammer oprindeligt fra Middelhavet og Mellemøsten og har mange anvendelsesområder, bl.a. som generelt styrkende middel for fordøjelsen. Et nyligt offentliggjort klinisk forsøg har vist, at en lakridsblanding muligvis kan reducere mængden af kropsfedt. 15 normalvægtige forsøgspersoner indtog lakrids i 2 måneder (3,5 g/dag). Mængden af kropsfedt blev målt før og efter behandlingen. Lakridsblandingen var i stand til at reducere mæng­den af kropsfedt og undertrykke hormonet aldosteron.

Et andet forsøg har vist, at en topisk blanding af glycyrrhetinsyre (et af indholdsstofferne i lakrids) var i stand til at reducere fedtlaget på lårene hos en række forsøgspersoner.

Læs også
DGL-Lakrids og mavesår
Oppustethed og dårlig fordøjelse – hvad gør jeg ved det?
Lakrids øger risikoen for at føde for tidligt
Lav din egen bitter
Diabetes: Urter til diabetikere
Chili – en stærk ven på mange fronter
Amarelli Lakrids fra Italien – lakrids i mere end 250 år

Kilder
Barnardi M, D’Intino PC, Trevisani F et al. Effects of prolonged ingestion of graded doses of licorice by healthy volunteers. Life Sci. 1994;55(11):863-872.
Teelucksingh S, Mackie ADR, Burt D et al. Potentiation of hydrocortisone activity in skin by glycyrrhetinic acid. Lancet 1990;335:1060-1063.