Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Fibre + magnesium forebygger diabetes

En kost rig på fibre fra især morgenmadsproduk­ter samt magnesium er med til at nedsætte risikoen for at udvikle type 2-diabetes, viser tysk forskning. For at nå frem til det resultat har for­skerne gennem syv år fulgt 9.700 mænd og 15.365 kvin­der, der med jævne mellem­rum har udfyldt et spørgeskema til at kortlægge deres kostvaner. Og det viser sig, at de, der får flest fibre via morgenmadsprodukter som for eksempel havregryn, har 27 pct. mindre risiko for at udvikle type 2-diabetes i for­hold til de personer, der får færrest morgenmadsfibre. Og når der gælder magne­sium, har de, der får mest, 23 pct. mindre diabetesrisi­ko i forhold til dem, der får mindst. 

Kilde: Archives af InternaI Medicine 2007.

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012