Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Ginseng gør at mænd kan mere

Ordet ginseng bruges generisk om tre specifikke plantearter, sibirisk ginseng (eleutherococcus sen­ticosus), amerikansk ginseng (Panax quinquefolius) og kinesisk/koreansk ginseng (Panax ginseng). De tilhører alle en gruppe af planter, der kendes under betegnelsen adaptogener, og de anvendes alle tre i vid udstrækning inden for urtemedicinen.

De to Panax-arter er de oftest brugte, når det gælder om at fremme den seksuelle præstationsev­ne, og der er foretaget videnskabelige forsøg, der understøtter deres brug og virkning i soveværelset.

Man kender fortsat ikke den nøjagtige mekanisme bag ginsengs effekt, men man mener, at den fy­siologiske virkning skyldes tilstedeværelsen af de tetracykliske, triterpenoide saponiner kaldet gin­senosider, der findes i de to Panax-arter.

Ginsenosiderne synes at have en indvirkning både på de neurotransmittere, der er involveret i den seksuelle ophidselse, og på de NO/cGMP stier, som har med erektionen at gøre.

Selvom der muligvis også kan være tale om en indvirkning på hypothalamus/hypofyse/binyre-aksen med en tilsvarende indvirkning på kroppens indhold af cortisteroid og prolaktin, synes tilskud af ginseng ikke at ændre testosteronspejlet hos mænd.

Det store spørgsmål er: Lever ginseng op til sit ry som et elskovsmiddel til mænd? Svaret synes at være et betinget ja - det ser nemlig ud til at have en betydning, hvor store mængder og hvor længe man indtager ginseng.

I et 16-uger langt, dobbeltblind forsøg med 3 g ginseng pr. dag eller placebo til mænd, der led af erektil dysfunktion (rejsningsbesvær), viste ginseng-behandlingen en klar forbedring i den erektile funktion i forhold til placebo.

Et andet forsøg viste også en betydelig forbedring i forhold til placebo, men igen kun efter relativt få ugers indtagelse. Dette forsøg viste ingen ændring i den seksuelle funktion efter akut, kortvarig indtagelse af ginseng. Så det hjælper ikke meget at tage en ginseng-kapsel en times tid før den sek­suelle aktivitet.

Det ser derfor ud til, at ginseng kan være nyttig som et elskovsfremmende middel, men det skal ind­tages i tilpas store mængder (mindst 1 g dagligt) regelmæssigt over en periode på adskillige uger for at have en virkning.

Men i betragtning af den relativt lave pris og generelt gavnlige indvirkning, ginseng har på helbre­det, kan det være en rigtigt god idé at tage en dosis ginseng som dagligt kosttilskud, hvis man gerne vil forbedre sin seksuelle formåen.

Referencer:
Murphy LL, Lee TJ. Ginseng, sex behavior, and nitric oxide. Ann N Y Acad Sci, maj 2002;962:372-7.
Nocerino E, Amato M, Izzo AA. The aphrodisiac and adaptogenic properties of ginseng. Filoterapia, August 2000;71 suppl 1:s. 1-5.
Gillis CN. Panax ginseng pharmacology, Biocehm Pharmacol. Juli 1997 1;54(1):1-8.
Nakajima S, Uchiyama Y, Yoshida K, Mizukawa H, Haruki E. The effects of ginseng radix rubra on human vascular endothelial cells. Am J Chin Med. 1998;26(3-4):365-73.
Choi HK, Seong DH, Rha KH. Clinical efficacy of Korean red ginseng for erectile dysfunction. Int J Impot Res, september 1995;7(3):181-6.
Hong B, Ji YH, Hong JH, Nam KY, Ahn TY. A double-blind crossover study evaluating the efficacy of Korean red ginseng in patients with erectile dysfunction: a preliminary report. J Urol. November 2002;168(5):2070-3.
Choi YD, Rha KH, Choi HK. In vitro and in vivo experimental effect of Korean red ginseng on erection. J Urol. Oktober 1999;162(4):1508-11.
Ellis JM, Reddy P. Effects of Panax ginseng on quality of life. Ann Pharmacother. Marts 2002;36(3):375-9.
Coleman CI, Hebert JH, Reddy P. Effects of Panax ginseng on quality of life. J Clin Pharm Ther. Februar 2003;28(1):5-15.

Health News 2008

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012