Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Halsbrand og sure opstød

Mavesyre i spiserøret, refluks - et udbredt fænomen, som kan behandles men primært forebygges med sundere livsstil.

  • Refluks betyder tilbageløb og kan opstå, når lukkemusklen mellem mavesækken og spiserøret bliver slap, så den stærke mavesyre kan løbe op gennem spiserøret i stedet at blive i mavesækken.
  • Symptomer: oftest halsbrand. Sure opstød, brystsmerter og synkebesvær - nat og dag.
  • 380.000 danskere formodes at lide af refluks.

Usund livsstil ofte synderen
Refluks kan skyldes for stor produktion af mavesyre, eller at lukkemusklen mellem mavesæk og spiserør ikke lukker ordentligt til, hvorved den stærke mavesyre får adgang op i spiserøret og giver de ubehagelige symptomer.

Lidelsen kan være genetisk, men oftest skyldes den usund livsstil.

Undgå at spise for meget og for fedt. Aftenmåltidet må gerne indtages ca. tre timer før sengetid. Ligeledes er det en god idé at skære ned på kaffen, røgede madvarer og alkohol og helt at droppe tobak. Stress kan også være synderen bag refluks.

Men hvis man ikke samtidig laver om på livsstilen, vil halsbrand og sure opstød være et tilbagevendende problem

Naturlig hjælp: Indtag ½ time før sengetid ½-1 tsk. Elimin vulkanjord og ½-1 tsk. Grøn Intensity rørt ud i et glas vand - en meget sund basesdrik.

Health News 2008

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012