Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Sunde øjne blinker over 6 mio. gange årligt

Øjenproblemer kan manifestere sig på mange måder, f.eks. som problemer med at fokusere på nære eller fjerne ting, Lysfø1somhed, problemer med at tilvænne øjnene til mørke rum, dobbeltsyn eller en mørk plet midt i synsfeltet.

Hvad kan du gøre
Synsproblemer - grå og grøn stær og aldersrelateret makulær degeneration - påvirker en ud af 28 voksne amerikanere. Faktisk er grå stær (uklarhed i øjets linse) så almindeligt, at man mener, at næsten alle vil udvikle sygdommen, hvis de lever længe nok.

"De carotenoide antioxidanter lutein og zeaxanthin samarbejder om at beskytte øjets makula, et lille område på nethinden, som giver et klart skarpsyn", forklarer den ernæringsvidenskabeligt orienterede optometrist Marc Grossman, O.D., L.Ac. Lutein og zeaxanthin er i familie med beta-caroten, det stof, der giver gulerødder deres klare orange farve (carotenoider er farvepigmenter i frugt og grønt). Lutein og zeaxanthin er gule pigmenter og findes i majs, safran og æggeblommer - samt i grønne grønsager (hvor de er "forklædt" som klorofyl), f.eks. spinat, grønkål, roetoppe, romaine-salat, broccoli, rosenkål, squash, porrer og ærter.

Lutein og zeaxanthin er de to eneste carotenoider i makula, hvor de giver den gule farve, der kendes under betegnelsen makulært pigment. Det makulære pigment menes at beskytte makula mod de skadelige virkninger af frie radikaler.

Health News 2010

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012