Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Antioxidanter og Alzheimers

Ifølge de nyeste undersøgelser kan indtag af antioxidanter, især C-vitamin og E-vitamin, nedsætte risikoen for at få den frygtede Alzheimers demens betydeligt.

Hollandske forskere har undersøgt 5.395 personer med en alder på mindst 55 år og uden symptomer på demens. Efter gennemsnitligt seks år havde 197 fået demens, og 146 af disse havde demens som følge af Alzheimers sygdom. Efter at have justeret for alder, køn, psykisk sundhed, alkoholforbrug, uddannelse, rygning og kosten fandt forskerne, at et højt indtag af C-vitamin og E-vitamin nedsatte risikoen for Alzheimers sygdom med næsten 20 procent. Rygere havde en næsten 42 procent nedsættelse af risikoen, når de tog C- og E-vitamin, og beta-caroten og flavonoider (farvestofferne i frugt og grønt) var også medvirkende til at nedsætte rygernes risiko. (Kilde: JAMA, 2002; 287:3223-29).

I en anden undersøgelse fandt forskere fra Chicago, at jo flere E-vitaminholdige fødevarer, deltagerne i undersøgelsen spiste, jo mindre var risikoen for at få Alzheimers. Deltagerne i denne undersøgelse var 815 hjemmeboende mænd og kvinder i alderen 65 år eller ældre og uden demens. Man fulgte så dem og deres kost i næsten fire år. De deltagere, der havde det højeste indtag af E-vitamin fra kosten, havde en 70 procent lavere risiko for at få Alzheimers i forhold til dem med det laveste indtag af E-vitamin. I dette studie fandt man ikke nogen forebyggende virkning af kosttilskud af E-vitamin, C-vitamin, multivitaminpiller eller beta-caroten. (Kilde: JAMA, 2002; 287:3261-3).

Health News 2010

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012