Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Jern - vær opmærksom på mangelsymptomer!

Jern er afgørende for dannelsen af hæmoglobin, det røde farvestof i blodlegemerne. Hæmoglobin står for transporten af ilt fra lungerne til alle celler i kroppen.

Jernmangel fører derfor som regel til iltmangel, der kan ytre sig i form af træthed, bleg ansigtsfarve, koncentrationsbesvær, kraftesløshed og appetitløshed. Jernmangel kan opstå ved jernfattig kost (f.eks. vegetarisk), forstyrrelse i jernoptagelsen (f.eks. ved mangel på mavesyre eller ved tarmsygdomme) eller forstyrrelser i evnen til at lagre jern i kroppen.

Jernmangel ses ofte også under graviditet, hvor jernbehovet er øget. Også øget samtidigt tab af blod og jern (hos menstruerende kvinder) kan føre til jernmangel.

Læs også:
Jernmangel - anæmi er kun ét symptom
Jernmangel hos kvinder
Jern er nøglen til hjernen
Jern Complex tabletter

Health News 2011

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012