Personer, der lider af kronisk træthedssyndrom, lider måske af mangel på det vitaminlignende stof coenzym Q10. Symptomer som udmattelse og autonome og neurokognitive symptomer kan skyldes, at der er for lidt Q10 i kroppen.
Q10 er allerede kendt for sin store sundhedsfremmende indvirkning på kredsløbet, kræftforebyggelse og endog kræftbehandling. Man ved, at et lavt indhold af Q10 i kroppen kan resultere i udvikling af kredsløbssygdomme – og det kan være en af forklaringerne på, at personer med kronisk træthedssyndrom har en kortere levetid end andre.
Resultaterne af ny forskning tyder på, at patienter med kronisk træthedssyndrom kan have gavn af et tilskud af Q10.
Du kan få Q10 i kapsler, fx fra Natur-Drogeriet A/S. Doseringen er på kun 1 kapsel pr. dag. Produktet kan købes hos Matas, i helsekostforretninger og online.
Læs også
Q10 spiller mange roller i kroppen
Derfor er Q10 så vigtigt
Fakta om Q10
Mangelsymptomer: Vitaminer, mineraler, fedt og proteiner
E-vitamin: Hvad er det, og hvad gør det?
Kilde
Maes M, Mihaylova I, Kubera M et al. Coenzyme Q10 deficiency in myaltic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome (ME/CFS) is related to fatigue, autonomic and neurocognitive symptoms and is another risk factor explaining the early mortality in ME/CFS due to cardiovascular disorder. Neuroendocrine Letters 2009;30(4):421-455.
