Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

EFSA øger indtaget af D-vitamin

European Food Safety Authority (EFSA) har fordoblet tolerancegrænsen for D-vitamin fra 50 til 100 mikrogram efter en gennemgang af sikkerhedsdata for voksne og teenagere. Man anbefaler 50 mikrogram til 1-10 årige og 25 mikrogram til spædbørn.

"På trods af knaphed på data for et højt D-vitaminindtag til børn og teenagere blev den øvre grænse sat til 100 mikrogram pr. dag for aldersgruppen 11-17 år, fordi man i denne periode har en hurtig knogledannelse og vækst, og aldersgruppen har derfor næppe en lavere tolerance for D-vitamin sammenlignet med voksne", lyder det fra EFSAs panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA).

"Det samme gælder for børn i alderen 1-10 år, men deres mindre kropsstørrelse taget i betragtning foreslår vi 50 mikrogram pr. dag. For spædbørn er indtaget på 25 mikrogram pr. dag baseret på tidligere tilgængelige data, der har fundet en forbindelse mellem et højt D-vitaminindtag og nedsat vækst og hypercalcæmi, blevet fastholdt, fordi der kun er fremkommet få yderligere beviser siden den tidligere risikovurdering".

"Data vedr. D-vitaminindtag fra undersøgelser i 14 europæiske lande tyder på, at indtaget hos de befolkningsgrupper, der tager mest, ligger under de nye øvre grænser".

NDA gennemførte også en analyse af kalkindtaget, men besluttede at bibeholde den øvre grænse på 2.500 mg på grund af mangel på nye data.

Calcium Ekstra + Vitamin D

Calcium bidrager til:

  • en normal størkning af blodet
  • et normalt energistofskifte
  • en normal muskelfunktion
  • en normal neurotransmission
  • fordøjelsesenzymernes normale funktion
  • vedligeholdelse af normale knogler
  • vedligeholdelse af normale tænder
  • samt spiller en rolle i celledelings- og specialiseringsprocessen

D-vitamin bidrager til:

  • en normal optagelse/udnyttelse af calcium og fosfor
  • et normalt calciumindhold i blodet
  • vedligeholdelse af normale knogler
  • vedligeholdelse af en normal muskelfunktion
  • vedligeholdelse af normale tænder
  • immunsystemets normale funktion
  • samt spiller en rolle i celledelingsprocessen

Hver 3. kvinde og hver 8. mand i Danmark får svækkede knogler. Ca. 550.000 danskere, som er over 50, har svækkede knogler!

Som en tommelfingerregel kan man regne med, at der fra en blandet kost optages ca. 30% calcium.

Derfor kan et dagligt tilskud med Calcium Ekstra + Vitamin D være en fornuftig forsikring til at styrke knoglerne.

Solskinsvitaminet - praktisk i pilleform!
Ny forskning viser, at virkelig mange danskere mangler D-vitamin. Sundhedsmyndighederne anbefaler tilskud af D-vitamin. Prøv "solskinsvitaminet" fra Natur-Drogeriet, som i juni 2009 blev kåret som den billigste og bedste på markedet af Ugeskrift for Læger (22. juni 2009).

Ingredienser: Fyldemiddel (dicalciumfosfat), stabilisator (mikr. cellulose), overfladebehandlingsmiddel (magnesiumsalte af vegetabilske fedtsyrer), vitamin D3 (cholecalciferol).

Health News 2012

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012