Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Multivitaminer giver ældre bedre knogler

Tilskud af multivitaminer øger koncentrationen af mikronæringsstoffer, gør knoglerne stærkere og reducerer risikoen for at falde, viser et 6 måneder langt forsøg med ældre i Australien. Ældre har et øget behov for mikronæringsstoffer i forhold til yngre, og samtidig spiser de typisk mindre.

92 ældre plejehjemsbeboere blev tilfældigt inddelt i grupper, der dagligt skulle tage enten et vitamintilskud eller et placebo-præparat. Efter de seks måneders forløb var kropsindholdet af D-vitamin, B12-vitamin og folsyre langt højere for tilskudsgruppen end for placebogruppen - og manglen på mikronæringsstoffer var langt mindre markant. Multivitamingruppen havde også en signifikant højere knogletæthed målt i hælen - og dermed hele 63% lavere risiko for fald.

Forfatterne til forsøgsrapporten håber, at fremtidige forsøg "vil vurdere, om disse næringsstof-kombinationer resulterer i vedvarende forbedringer af knogle- og muskelfunktionen, hvilket potentielt kan føre til en signifikant reduktion i antallet af fald og knoglebrud blandt ældre plejehjemsbeboere".

Kilde:
Eur J Clin Nutr. April 2009;63(4):558-65.

Health News 2012

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012