Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

K-vitamin kan mindske din risiko for at dø


Et forsøg, der omtales i Journal of Nutrition, sætter øget indtag af K-vitamin i forbindelse med lavere risiko for at dø af en hvilken som helst årsag over en gennemsnitlig opfølgningsperiode på 4,8 år.

Forsøget omfattede 7.216 deltagere i det såkaldte PREDIMED-forsøg, som havde til formål at evaluere den beskyttende virkning ved middelhavskost i forhold til risikoen for hjerte-/karsygdomme hos ældre mænd og kvinder. Deltagerne udfyldte hvert år kostspørgeskemaer, som blev analyseret for indtag af K1- og K2-vitamin. Over 4,8 år skete der 323 dødsfald, heraf 81 som følge af hjerte-/karsygdomme og 130 kræftdødsfald. En justeret analyse påviste en 36% lavere samlet dødsrisiko og en 46% lavere risiko for at dø af kræft i opfølgningsperioden blandt de deltagere, hvis K1-vitaminindtag var blandt den øverste fjerdedel sammenlig­net med den nederste fjerdedel.

Kommentar: For de deltagere, der øgede deres indtag af K1-vitamin i opfølgningsperioden, var dødsrisikoen 43% lavere og for K2-vitamin 45% lavere end for de deltagere, hvis indtag blev reduceret eller forblev uændret. Forbedring af K1- og K2-vitaminindtaget havde også en sammenhæng med en hhv. 36 og 59% la­vere risiko for at dø af kræft i opfølgningsperioden.

Kilde: J Nutr, 19. marts 2014.

Health News 2014

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012