Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Kosttilskud - en gevinst

I de senere år er vi ofte blevet advaret mod kosttilskud med den begrundelse, at vores behov dækkes gennem en varieret kost. Men en tiltagende mængde forskning viser en klar sundhedsgevinst ved at supplere kosten med diverse tilskud.

Forskere ved Berkeley University, Californien, har f.eks. målt sundhedsparametre på tre grupper af forsøgspersoner. Den første (602) personer fik ingen kosttilskud, den anden (176) fik en multivitaminpille dagligt.

Den tredje (278) indtog over 17 kosttilskud gennem 20 år, bl.a. et multivitaminmineral, vitaminerne B, C, D, E og betacarotin, EPA, lecitin, Q10, flavonoider mm. Mange kvinder tog ekstra GLA 6g probiotika, og mange mænd tog zink, hvidløg, savpalme og sojaprotein.

Med blodprøver målte man, om disse kosttilskud blev optaget i kroppen, og der blev justeret for forskelle i alder, køn, socioøkonomisk status, uddannelse, BMI o. lign.

Konklusion:
Tredje gruppe var langt de sundeste, målt ved en lang række biomarkører for livsstilssygdomme. Ligeledes vurderede de deres generelle helbredstilstand klart bedre end de to andre grupper. Og de havde ingen bivirkninger af det store forbrug af kosttilskud.

’’Myndighederne kunne gavne den danske befolknings sundhedstilstand ved en mindre restriktiv administration af EUs kosttilskudsdirektiv og lægemiddeldirektiv”, kommenterer Vitalrådet.

Kilde: Vitalrådet/Tidslerne nr. 2. juni 2008.

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012