Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Lecithin holder kolesterol nede

Husker De, hvorledes motion kan nedsætte kolesterol? Nuvel, lecithin er et naturstof - som kan fås i form af tilskud - og det kan opnå samme virkning. Disse to ting tilsammen vil derfor være et dobbeltløbet angreb på hjertesygdomme.
Lecithin har længe været kendt i denne kamp. Dr. phil. David Kritchevsky, biokemiker og lektor ved Wistar institut for anatomi og biologi i Philadelphia, fortalte os, at lecithin har eksisteret i mindst 30 år i lægelitteraturen som middel mod hjertesygdomme. Dr. Kritchevsky, der er en grundig forsker af lecithinets evner, fortalte: "Vi ved, at lecithin direkte kan formindske ateromatose hos dyr, når det gives som indsprøjtning. 
Men folk kan ikke gå rundt med injektions-ar på armene; derfor bliver vi ved med at eksperimentere med lecithin givet oralt både hos mennesker og dyr."
I løbet af i 1970'erne har undersøgelser i forskellige lande belyst fordelene ved lecithin - især dets evne til at forandre blodets sammensætning af lipoproteiner med høj massefylde, eller HDL (den gode form for kolesterol, der synes at beskytte mod ateromatose) til lipoproteiner med lav tæthedsgrad, eller LDL (den skadelige type, der fremmer sygdommen). Som helhed kan man sige, at jo større mængden af HDL er i forhold til LDL, desto mindre risiko er der for ateromatose og hjerteanfald.

Sverige, 1974: fem 50-årige mænd tog 1,7 gram lecithin om dagen i ni uger, samtidig med at de afholdt sig fra spiritus. Deres HDL-niveau steg med gennemsnitligt 30 procent
(Nutrition and Metabolism, vol. 17, nr. 6, 1974).

Australien, 1977: Tre sunde mennesker og syv patienter med højt kolesterol-niveau tog 20 til 30 gram lecithin om dagen i perioder fra 8 uger til 11 måneder. Hos en af de sunde personer og hos tre af de syv patienter opstod der en betydelig nedgang i kolesterolen. Når lecithinet desuden blev kombineret med klofibrat - et kolesterol-sænkende præparat - faldt kolesterol-niveauet yderligere (med gennemsnitligt 21,5 procent). Endelig kunne det konstateres, at dette fald i kolesterol-niveauet "næsten udelukkende skyldtes en reduktion af LDL" (Australian and New Zealand Journal of Medicine,
 juni, 1977).

Italien, 1978: Enogtyve personer med højt kolesterolniveau tog 1,8 gram lecithin om dagen, drak ingen spiritus og nedsatte deres forbrug af mættede fedtstoffer. Kolesterolen hos over 92 procent af disse personer med højt LDL-niveau vendte tilbage til det normale. "De foreliggende resultater," sagde forskerne, "understreger lecithinets terapeutiske værdi hos patienter med for højt kolesterol-niveau" (Current Therapeutic Research, august, 1978).

Alt tyder på, at lecithin-undersøgelser fortsat vil bekræfte de gode resultater. Ved Rutgers medicinske fakultet studerer forskerne for eksempel virkningerne af et specielt sammensat lecithin, der udelukkende består af flerumættede stoffer. Tolv personer, der havde for meget kolesterol og led af sygdom i kranspulsårerne, tog 30 gram lecithin om dagen i 16 uger. Selv om lecithinet ikke påvirkede selve kolesterol-niveauet, forøgede det i høj grad HDL-mængden, hvilket fik forskerne til at konkludere, at lecithin kan have en "gunstig virkning" over for ateromatose (American Journal of Clinical Nutrition, 
april, 1980).

Health News 2000

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012