Huden udsættes for ultraviolet (UV)-stråling fra sollyset, luftforurening indeholdende frie radikaler og ioniserende stråling – og alle tre ting dræner antioxidanter ud af huden.
Forskere har smurt naturligt E-vitamin på skaldede mus i 24 timer, før de blev udsat for en høj dosis UV-stråling (10 gange den minimumsdosis, som forårsager rødme i huden).
Indholdet af E-vitamin og andre antioxidanter i musenes overhud og læderhud steg betydeligt, og dermed forstærkes beskyttelsen mod UV-strålerne. E-vitaminindholdet i overhuden steg til 62 gange det oprindelige, og i læderhuden var stigningen 22 gange det oprindelige. C-vitaminindholdet steg med 40 % i læderhuden, glutation-indholdet i overhuden steg med 50 %, og superoxid-dismutase niveauet med 30 % i læderhuden. Indholdet af frie radikaler var mindre hos de mus, som fik naturligt E-vitamin.
E-vitamin øger antioxidant-forsvaret i huden – delvis, i hvert fald – ved at styrke “antioxidant-netværket” og ved at genbruge andre antioxidanter. Et højt antioxidant-niveau kan nedsætte faren for antioxidant-skader på huden og tidlige aldersforandringer.
Læs også
Naturligt E-vitamin – naturligvis!
E-vitamin giver hudens antioxidanter et spark
Carotenoider og E-vitamin – din indvendige solbeskyttelse
E-vitamin virker mod dermatitis
Uren hud af mælk
Zink mod strækmærker
Det er sikkert at spise naturligt E-vitamin
Giv huden en antioxidantkur
Naturlig solskærmende kur til din hud
Atopisk dermatitis og massage
Kilde
Lopez-Torres M, Thiele, JJ, Shindo Y et al. Topical application of alpha tocopherol modulates the antioxidant network and diminishes ultraviolet induced oxidative damage in murine skin, British Journal of Dermatology (1998). Bd. 138.
