Sund kost og livsstil

Sund kost og livsstil

Rødder og knolde – jordens medicin

Naturmidler • Sund kost og livsstil

Soja – også godt for mænd

Sund kost og livsstil

Bær kan holde ældres hjerner sunde

Sund kost og livsstil

Chia – et lille frø med en masse gode næringsstoffer

Sund kost og livsstil

Olivenolie kan reducere risikoen for hjerneblødning

Sport og motion • Sund kost og livsstil

Tab af muskelmasse: Modstandstræning og valleprotein hjælper

Sund kost og livsstil

Kost med mange antioxidanter forbedrer insulinfølsomheden

Sund kost og livsstil

Frugt og grønt kan redde dig fra at dø af en hjertesygdom

Sund kost og livsstil

Plantestoffers synergi gør frugt og grønt sundt

Diabetes

Kosten påvirker risikoen for diabetes