En etårig undersøgelse af 2.566 californiske børn i alderen 11 til 19 år har påvist en sammenhæng mellem lavt indtag af magnesium og kalium og...
Eksperter anbefaler en række næringsstoffer, som medvirker til at opbygge stærke og sunde knogler, primært calcium, magnesium og D-vitamin. Men der...
Artikler
- Akne – prøv med zink, A-vitamin og kostændring
- Ammende mødre har brug for selen
- Antioxidanter – det bedste forsvar mod frie radikaler
- Bekæmp infektioner med zink!
- Bernhard Spur: Mineralstofskiftets ernæringsmæssige betydning
- Blå mærker? Her er et par gode råd…
- Blæretang kapsler beriger din kost
- Blodets byggesten
- Blodsukkerværdien har stor betydning for dit helbred
- Blodtryk og magnesium
- Bogomtale: Mineralindhold i grønsager i 1940 og 1991 – et skræmmende fald
- Bumser forsvinder med zink
- C-vitamin, D-vitamin og jern kan fjerne bly fra kroppen
- Calcium – din krops vigtigste mineral
- Calcium – et vigtigt mineral helt uden bivirkninger
- Calcium + D – et godt plus til kosten
- Calcium er vigtigt for et sundt tandkød
- Calcium fremmer en sund tarm
- Calcium giver lavere BMI
- Calcium kan nedsætte optagelsen af stofskiftehormon
- Calcium og blodtryk
- Calcium og D-vitamin – et stærkt makkerpar
- Calcium og D-vitamin kan beskytte mod diabetes
- Calcium og D-vitamin kan få has på kropsfedtet
- Calcium og D-vitamin kan påvirke mængden af kropsfedt
- Calcium og D-vitamin mindsker knogletab
- Calcium og D-vitamin reducerer risikoen for diabetes
- Calcium og D-vitamin styrker muskulaturen
- Calcium og for højt blodtryk
- Calcium og magnesium og risikoen for diabetes type II
- Calcium som tilskud beskytter bedre end mælk mod hjertesygdom
- Calcium til pubertetspiger
- Calcium: Husk dette vigtige mineral!
- Calciumcitrat overgår calciumcarbonat i forsøg med knogleskørhed
- Calciummangel sat i forbindelse med overvægt
- Calciumtilskud er godt for teenageknogler
- Calciumtilskud og knogleskørhed hos kvinder
- Cirrhose, muskelkramper og zink
- Diabetes type II – naturmidler, der støtter dine livsstilsvalg
- Dolomit er et hit!
- Elektriske Spormineraldråber
- Elektriske Spormineraler: Analyse
- Endelig en god nats søvn!
- Er du nervøs og irriteret? Måske mangler du calcium?
- Fakta om kalium
- Fakta om magnesium
- Fibre og magnesium forebygger diabetes
- Fibromyalgi og magnesium
- Forbrugererfaring: Krom og kanelbark regulerede mit blodsukker
- Forhøjet blodtryk og magnesium
- Forhøjet blodtryk? Så brug C-vitamin og selen!
- Generation 65+ – sund med målrettet kost?
- Godt at vide om mineraler
- Hold din lever, dine nyrer og dine lunger i topform
- Hukommelsen er afhængig af aminosyren asparagin
- Ikke-medicinske behandlingsformer mod forhøjet blodtryk
- Immunforsvaret og selen
- Insulinresistens kan mindskes med krom og vitaminer
- Jern og hjertesygdom – der er en forbindelse
- Jern: Derfor er det så vigtigt
- Jern: Vær opmærksom på mangelsymptomer!
- Jernmangel giver gåsehud
- Jernmangel hæmmer udvikling af sprog og motorik hos børn
- Jernmangel hos gravide firedobler risiko for skizofreni blandt børnene
- Jernmangel: Anæmi er kun ét symptom
- Jod til gravide og ammende er vigtigt
- Jod: Fra mangel til overskud
- Kalium – et vigtigt stof for mange kropsfunktioner
- Kalium – vigtigt for din sundhed
- Kalium er vigtigt for dit blodtryk
- Kalium har en gavnlig indvirkning på blodtrykket
- Kalium kan medvirke til at sænke risikoen for diabetes
- Kalium kan redde liv
- Kalium og slagtilfælde
- Kalium sænker blodtrykket
- Kalium: De 10 bedste fødevarekilder
- Kalium: Vær opmærksom på mangelsymptomer
- Kaliumbehov og fødevarer
- Kaliummangel kan være katastrofal
- Kan kisel og kiselsyre modvirke Alzheimers?
- Karpaltunnelsyndrom
- Kisel – det livsvigtige mineral til din krop
- Kisel – et vigtigt, men overset mineral
- Kisel – en kort introduktion
- Kisel modvirker cellulitis, løst bindevæv og bløde negle
- Kisel modvirker forfald af hud og bindevæv
- Knogleskørhed – hvad er det, og hvad kan du gøre?
- Knogleskørhed – risikofaktorer
- Knogleskørhed: Lille indsats – stort udbytte
- Knogleskørhed: Magnesium er et must
- Kolde hænder skyldes måske magnesiummangel
- Koralkalk: En oldgammel kilde til meget mere end calcium
- Koralkalk: Et naturligt mineral, der genopretter kroppens syre/base-balance
- Kostvejledning forbedrer triatleters præstationsevne
- Kredsløbssygdomme, diabetes og zink
- Krom – det skal du have mere af!
- Krom – væsentligt for stofskiftet
- Krom mod diabetes type II
- Krom og vægttab
- Krom reducerer risikoen for hjerteanfald
- Krom til mænd med både hjertesygdom og diabetes
- Krom: Hvorfor er det et vigtigt næringsstof?
- Kromholdige urter og planter
- Kromunderskud kan øge risikoen for hjerteanfald
- Kvinder har brug for jerntilskud
- Kvinders helbred: Naturlige veje til bedre humør og helbred
- Lungefunktionen kan forbedres med mineraler
- Lycopen og zink giver en sundere prostata
- Magnesium – det bedste til dig og dit hjerte
- Magnesium – en vigtig faktor ved diabetes
- Magnesium – kvindernes mineral?
- Magnesium beskytter mod inflammation og endothelial dysfunktion
- Magnesium gavner mere, end du måske går og tror
- Magnesium hjælper hjertelammelsespatienter
- Magnesium hjælper mod klyngehovedpine
- Magnesium kan afhjælpe hovedpine
- Magnesium kan måske beskytte mod diabetes
- Magnesium kan mindske risikoen for at dø af hjertesygdom
- Magnesium mod benkrampe – og meget andet
- Magnesium normaliserer hjerterytmen
- Magnesium og fibre kan reducere risikoen for diabetes
- Magnesium og hjertesygdom
- Magnesium og inflammation
- Magnesium og krom modvirker insulinresistens og diabetes
- Magnesium og krom sikrer optimalt tab af kropsfedt
- Magnesium øger knoglemineraltætheden
- Magnesium reducerer risikoen for pludselig hjertedød
- Magnesium sat i forbindelse med færre galdesten
- Magnesium til astmatikere
- Magnesium ved angina pectoris
- Magnesium: Antistress-mineralet
- Magnesium: Hvad er det?
- Magnesium: Ofte stillede spørgsmål
- Magnesium: Også et våben mod stress
- Magnesiumindtag, insulinniveau og risiko for diabetes type II
- Magnesiummangel – mulige konsekvenser
- Magnesiummangel giver lavere knoglemineraltæthed
- Magnesiummangel og diabetes
- Magnesiummangel og stofskiftesyndrom X
- Magnesiumtilskud sænker blodtrykket
- Magnesiumtilskud til ældre mødre
- Maven – sådan holder du den sund via kosten
- Mere kalium er ligeså vigtigt for kredsløbet som mindre natrium
- Mineraler og deres indflydelse på de store livsstilssygdomme
- Negle – diagnose og hjælp
- Okinawa Koralkalk – en livsforlænger?
- Okinawa Koralkalk – sprængfyldt med gode indholdsstoffer
- Okinawa Koralkalk og levetid
- Omega-3 fedtsyrer er nøglen til et sundt kredsløb
- Pas på kalium-tallet efter hård sport!
- Q10 og selen mindsker risikoen for hjerte-/karproblemer
- Sænk blodtrykket via kost og kosttilskud
- Selen – en væsentlig antioxidant
- Selen er livsnødvendigt
- Selen kan bremse aldersrelateret tab af mentale funktioner
- Selen kan nedsætte risikoen for svangerskabsforgiftning
- Selen og carotenoider reducerer dødeligheden
- Selentilskud er nødvendigt for ældre kvinder
- Silica/Padderokke kapsler – større virkning, pænere hud
- Sportsfolk har brug for mere zink
- Tandkødssygdom og calcium
- Tinnitus og zinkmangel
- Unge mødre mangler ofte næringsstoffer
- Vegetarer mangler ofte calcium
- Vegetarer, calcium og blodtryk
- Zink – et af de vigtigste næringsstoffer
- Zink beskytter ældre mod lungebetændelse
- Zink er godt for hele dig
- Zink er vigtigt for din krop
- Zink kan måske forkorte forkølelsen
- Zink letter åndedrættet hos børn
- Zink mindsker risikoen for diabetes type II
- Zink modvirker diarré hos børn
- Zink og almindelig forkølelse
- Zink og plantefenol beskytter mod oxidativ belastning
- Zink til din lugtesans og smagssans
- Zink til din vejrtrækning, når du dyrker sport
- Zink til dit immunforsvar
- Zink: Et mineral med mange egenskaber
- Zink: Mineralet, der styrker
- Zink: Mineralet, du måske mangler
- Zinkmangel kan øge risikoen for lungebetændelse hos ældre
- Zinks betydning for knoglerne
- Zinktilskud er godt for diabetikere
- Zinktilskud kan forebygge diarré mv. i udviklingslande
- Zinktilskud kan medvirke til at reducere børnedødelighed