Hos 247 hjerneblødningspatienter med en gennemsnitsalder på 69 år havde den højeste fjerdedel med hensyn til B6-vitaminindtag (> 2,2 mg pr. dag) en lavere risiko for hjerneblødning sammenlignet med den laveste fjerdedel (≤ 1,6 mg pr. dag).
Læs også
B6-vitamin har mange sundhedsfordele
B6-vitamin og folsyre giver færre kredsløbsdødsfald
B1- og B6-vitamin mindsker risikoen for at dø for tidligt
B-vitaminer holder hjerne og øjne sunde
B-vitaminmangel er almindelig hos ældre mennesker
Gærprodukter er naturens egen B-vitaminkilde
Omega-3 fedtsyrer påvirker hjernen hos aber
Kilde
Jacobs BS et al. Higher Dietary Intake of Vitamin B6 Is Associated With a Lower Risk of lschemic Stroke. Cerebrovasc Dis, 1999;9(tillæg 1):63(#4).
