B-vitaminerne Gigt og andre sygdomme i bevægeapparatet

B6-vitamin og leddegigt

Høje doser af B6-vitamin, også kaldet pyridoxin, kan reducere antallet af inflammatoriske markører for leddegigt, rapporterer forskere i European Journal of Clinical Nutrition. Leddegigt er en autoimmun sygdom, der opstår, når kroppens immunforsvar, som normalt bekæmper sygdom og infektion, angriber sig selv. I modsætning til slidgigt, der kun påvirker knogler og brusk, kan leddegigt også forårsage hævelser i andre områder af kroppen.

I et 12 uger langt forsøg blev 35 voksne leddegigtpatienter tilfældigt inddelt til at få enten 100 mg B6-vitamin + 5 mg folsyre eller 5 mg folsyre alene. Den anbefalede daglige dosis for B6-vitamin er 1,3 mg for voksne i alderen 19-50 år. Ved forsøgets start og afslutning målte forskerne patienternes blodindhold af pro-inflammatoriske markører, bl.a. interleukin-6 (IL-6), tumornekrose-faktor alfa (TNF-alfa) og C-reaktivt protein samt erytrocytsedimenterings-hastighed (ESR). Forskerne fastsatte desuden immunreaktionen ved at måle antallet af immunceller i blodet.

Mængden af IL-6 og TNF-alfa faldt signifikant for B6-vitamingruppen efter indtagelse af tilskud, mens man ikke kunne iagttage nogen signifikant ændring for personerne i folsyre-gruppen. Men antallet af immunforsvarsceller var generelt ens for de to grupper.

Der er behov for yderligere forskning for at fastslå, om B6-vitamin er sundhedsfremmende for patienter med leddegigt. Mange andre former er blevet udforsket som potentiel behandling af leddegigt. Fx kan boragofrøolie være en mulighed, fordi olien indeholder en stor mængde gamma-linolen-syre (GLA), der påviseligt har en betændelseshæmmende virkning. Adskillige kliniske forsøg tyder på, at tilskud af fiskeolie kan mindske morgenstivhed og ømme led.

Kilde
Huang SC, Wei JC, Wu DJ, et al. Vitamin B(6) supplementation improves pro-inflammatory responses in patients with rheumatoid arthritis. Eur J Clin Nutr. 23. juni 2010.