25. september 2023
Helsenyt
  • Forside
    • Baggrund
    • Forbehold
    • Copyright-regler
    • Kontakt
  • Gode råd
    • Folkesundhed
      • Stress, angst og depression
      • Astma og allergier
      • Demens-sygdomme
      • Diabetes
      • Fordøjelsesproblemer
      • Forkølelse, influenza og andre Infektioner
      • Hjerte-/kredsløbssygdomme
      • Knogleskørhed
      • Mave-/tarmlidelser
      • Gigt og andre sygdomme i bevægeapparatet
      • PMS og overgangsalder
      • Psoriasis
      • Urinvejslidelser
    • Godt at vide
    • Opskrifter
      • Bagværk
      • Desserter
      • Drikke
      • For- og hovedretter
    • Graviditet og fødsel
    • Naturlig støtte til vægttab
    • Personlig pleje og wellness
    • Sport og motion
    • Sund kost og livsstil
    • Søvn
    • Æteriske olier
  • Vitaminer & Mineraler
    • Vitaminer
      • A-vitamin
      • B-vitaminerne
      • C-vitamin
      • D-vitamin
      • E-vitamin
      • K-vitamin
      • Vitaminlignende stoffer
    • Mineraler
      • Calcium
      • Jern
      • Kalium
      • Krom
      • Magnesium
      • Zink
      • Selen
      • Øvrige mineraler og sporstoffer
  • Kosttilskud
    • Energi
    • Hjerne
    • Hjerte
    • Hormoner
    • Immunsystem
    • Knogler og tænder
    • Kredsløb
    • Lever
    • Mave
    • Muskler og led
    • Nervesystem
    • Overgangsalder
    • Proteiner
    • Søvn
    • Skønhed
  • Naturmidler
    • Naturmidlernes historie og pionerer
    • Naturlægemidler
    • Stærke vitamin- og mineralpræparater
    • Urter og krydderier
  • Vegetar-Info
  • Gode råd
  • Vitaminer & Mineraler
  • Naturmidler
  • Produkter
  • Kurguide
Helsenyt
  • Forside
    • Baggrund
    • Forbehold
    • Copyright-regler
    • Kontakt
  • Gode råd
    • Folkesundhed
      • Stress, angst og depression
      • Astma og allergier
      • Demens-sygdomme
      • Diabetes
      • Fordøjelsesproblemer
      • Forkølelse, influenza og andre Infektioner
      • Hjerte-/kredsløbssygdomme
      • Knogleskørhed
      • Mave-/tarmlidelser
      • Gigt og andre sygdomme i bevægeapparatet
      • PMS og overgangsalder
      • Psoriasis
      • Urinvejslidelser
    • Godt at vide
    • Opskrifter
      • Bagværk
      • Desserter
      • Drikke
      • For- og hovedretter
    • Graviditet og fødsel
    • Naturlig støtte til vægttab
    • Personlig pleje og wellness
    • Sport og motion
    • Sund kost og livsstil
    • Søvn
    • Æteriske olier
  • Vitaminer & Mineraler
    • Vitaminer
      • A-vitamin
      • B-vitaminerne
      • C-vitamin
      • D-vitamin
      • E-vitamin
      • K-vitamin
      • Vitaminlignende stoffer
    • Mineraler
      • Calcium
      • Jern
      • Kalium
      • Krom
      • Magnesium
      • Zink
      • Selen
      • Øvrige mineraler og sporstoffer
  • Kosttilskud
    • Energi
    • Hjerne
    • Hjerte
    • Hormoner
    • Immunsystem
    • Knogler og tænder
    • Kredsløb
    • Lever
    • Mave
    • Muskler og led
    • Nervesystem
    • Overgangsalder
    • Proteiner
    • Søvn
    • Skønhed
  • Naturmidler
    • Naturmidlernes historie og pionerer
    • Naturlægemidler
    • Stærke vitamin- og mineralpræparater
    • Urter og krydderier
  • Vegetar-Info
Helsenyt
  • Forside
    • Baggrund
    • Forbehold
    • Copyright-regler
    • Kontakt
  • Gode råd
    • Folkesundhed
      • Stress, angst og depression
      • Astma og allergier
      • Demens-sygdomme
      • Diabetes
      • Fordøjelsesproblemer
      • Forkølelse, influenza og andre Infektioner
      • Hjerte-/kredsløbssygdomme
      • Knogleskørhed
      • Mave-/tarmlidelser
      • Gigt og andre sygdomme i bevægeapparatet
      • PMS og overgangsalder
      • Psoriasis
      • Urinvejslidelser
    • Godt at vide
    • Opskrifter
      • Bagværk
      • Desserter
      • Drikke
      • For- og hovedretter
    • Graviditet og fødsel
    • Naturlig støtte til vægttab
    • Personlig pleje og wellness
    • Sport og motion
    • Sund kost og livsstil
    • Søvn
    • Æteriske olier
  • Vitaminer & Mineraler
    • Vitaminer
      • A-vitamin
      • B-vitaminerne
      • C-vitamin
      • D-vitamin
      • E-vitamin
      • K-vitamin
      • Vitaminlignende stoffer
    • Mineraler
      • Calcium
      • Jern
      • Kalium
      • Krom
      • Magnesium
      • Zink
      • Selen
      • Øvrige mineraler og sporstoffer
  • Kosttilskud
    • Energi
    • Hjerne
    • Hjerte
    • Hormoner
    • Immunsystem
    • Knogler og tænder
    • Kredsløb
    • Lever
    • Mave
    • Muskler og led
    • Nervesystem
    • Overgangsalder
    • Proteiner
    • Søvn
    • Skønhed
  • Naturmidler
    • Naturmidlernes historie og pionerer
    • Naturlægemidler
    • Stærke vitamin- og mineralpræparater
    • Urter og krydderier
  • Vegetar-Info
  • Gode råd
  • Vitaminer & Mineraler
  • Naturmidler
  • Produkter
  • Kurguide
Drikke

Fiberholdig smoothie med hørfrø

Det skal du bruge (1-2 glas)

2,5 dl appelsinjuice
2,5 dl usødede jordbær eller hindbær (gerne frosne)
1 banan
1-2 spsk. knust hørfrø

Tilberedning

Kom alle ingredienser i blenderen i den rækkefølge, de er nævnt. Blend, indtil blandingen er helt jævn, og servér straks.

Læs også
Hørfrøs sundhedsfremmende indvirkning på kredsløbet
Knust hørfrø er godt for kolesteroltallet
Aber og tapirer kræver økobananer
Frugt og bær til måltidet beskytter mod iltningsbelastning
Hørfrøbrød med bananer og dadler

Banan-smoothie med masser af kalium
Ambrosia med stevia og pollen

Drikke

  • Ambrosia med stevia og pollen
  • Banan-smoothie med masser af kalium
  • Brottrunk/agurk-cocktail
  • Energidrik med johannesbrødkernemel
  • Energidrik med lecithin til hverdagens udfordringer
  • Fiberholdig smoothie med hørfrø
  • Forfriskende drik med Brottrunk
  • Forfriskende kamille-lemonade
  • Frugtdrik med lecithin
  • Grønkålen og dens venner
  • Gurkemeje Latte
  • Hybendrik med lecithin
  • Iste med pebermynte
  • Lykke-smoothie
  • Opkvikkende drikke med Fussi Te og Guarana
  • South African Punch
  • Sundhedsdrikken, der giver dig en god start på dagen
  • Tømmermandssmoothie
  • Tropisk stevia-cocktail
  • Urteopkvikker


Kosttilskud og naturmedicin erstatter ikke lægekonsultationer/lægemedicin eller anden diagnose for medicinsk rådgivning eller behandling. Artiklerne er ikke et alternativ til at opsøge læge eller diagnose for medicinsk behandling.

Læs også…

Kinesisk malurt mod halsbrand

En alternativ kur mod herpes simplex og helvedesild

Colostrum – det, der skal til for at få et sundt liv

Fokus…

Helseurter kan mere, end vi tror

Olivenolie og grøn te mod åreforkalkning

MSM – et dobbelt-blind forsøg ved slidgigt

© Copyright 2012 -    |  helsenyt.com   |   All Rights Reserved
  • Gode råd
  • Vitaminer & Mineraler
  • Naturmidler
  • Produkter
  • Kurguide