2. juli 2022
Helsenyt
  • Forside
    • Baggrund
    • Forbehold
    • Copyright-regler
    • Kontakt
  • Gode råd
    • Folkesundhed
      • Stress, angst og depression
      • Astma og allergier
      • Demens-sygdomme
      • Diabetes
      • Fordøjelsesproblemer
      • Forkølelse, influenza og andre Infektioner
      • Hjerte-/kredsløbssygdomme
      • Knogleskørhed
      • Mave-/tarmlidelser
      • Gigt og andre sygdomme i bevægeapparatet
      • PMS og overgangsalder
      • Psoriasis
      • Urinvejslidelser
    • Godt at vide
    • Opskrifter
      • Bagværk
      • Desserter
      • Drikke
      • For- og hovedretter
    • Graviditet og fødsel
    • Naturlig støtte til vægttab
    • Personlig pleje og wellness
    • Sport og motion
    • Sund kost og livsstil
    • Søvn
    • Vegetar-Info
    • Æteriske olier
  • Vitaminer & Mineraler
    • Vitaminer
      • A-vitamin
      • B-vitaminerne
      • C-vitamin
      • D-vitamin
      • E-vitamin
      • K-vitamin
      • Vitaminlignende stoffer
    • Mineraler
      • Calcium
      • Jern
      • Kalium
      • Krom
      • Magnesium
      • Zink
      • Selen
      • Øvrige mineraler og sporstoffer
  • Naturmidler
    • Naturmidlernes historie og pionerer
    • Naturlægemidler
    • Stærke vitamin- og mineralpræparater
    • Urter og krydderier
    • Kosttilskud
      • Energi
      • Hjerne
      • Hjerte
      • Hormoner
      • Immunsystem
      • Knogler og tænder
      • Kredsløb
      • Lever
      • Mave
      • Muskler og led
      • Nervesystem
      • Overgangsalder
      • Proteiner
      • Søvn
      • Skønhed
  • Produkter
  • Kurguide
  • Gode råd
  • Vitaminer & Mineraler
  • Naturmidler
  • Produkter
  • Kurguide
Helsenyt
  • Forside
    • Baggrund
    • Forbehold
    • Copyright-regler
    • Kontakt
  • Gode råd
    • Folkesundhed
      • Stress, angst og depression
      • Astma og allergier
      • Demens-sygdomme
      • Diabetes
      • Fordøjelsesproblemer
      • Forkølelse, influenza og andre Infektioner
      • Hjerte-/kredsløbssygdomme
      • Knogleskørhed
      • Mave-/tarmlidelser
      • Gigt og andre sygdomme i bevægeapparatet
      • PMS og overgangsalder
      • Psoriasis
      • Urinvejslidelser
    • Godt at vide
    • Opskrifter
      • Bagværk
      • Desserter
      • Drikke
      • For- og hovedretter
    • Graviditet og fødsel
    • Naturlig støtte til vægttab
    • Personlig pleje og wellness
    • Sport og motion
    • Sund kost og livsstil
    • Søvn
    • Vegetar-Info
    • Æteriske olier
  • Vitaminer & Mineraler
    • Vitaminer
      • A-vitamin
      • B-vitaminerne
      • C-vitamin
      • D-vitamin
      • E-vitamin
      • K-vitamin
      • Vitaminlignende stoffer
    • Mineraler
      • Calcium
      • Jern
      • Kalium
      • Krom
      • Magnesium
      • Zink
      • Selen
      • Øvrige mineraler og sporstoffer
  • Naturmidler
    • Naturmidlernes historie og pionerer
    • Naturlægemidler
    • Stærke vitamin- og mineralpræparater
    • Urter og krydderier
    • Kosttilskud
      • Energi
      • Hjerne
      • Hjerte
      • Hormoner
      • Immunsystem
      • Knogler og tænder
      • Kredsløb
      • Lever
      • Mave
      • Muskler og led
      • Nervesystem
      • Overgangsalder
      • Proteiner
      • Søvn
      • Skønhed
  • Produkter
  • Kurguide
Helsenyt
  • Forside
    • Baggrund
    • Forbehold
    • Copyright-regler
    • Kontakt
  • Gode råd
    • Folkesundhed
      • Stress, angst og depression
      • Astma og allergier
      • Demens-sygdomme
      • Diabetes
      • Fordøjelsesproblemer
      • Forkølelse, influenza og andre Infektioner
      • Hjerte-/kredsløbssygdomme
      • Knogleskørhed
      • Mave-/tarmlidelser
      • Gigt og andre sygdomme i bevægeapparatet
      • PMS og overgangsalder
      • Psoriasis
      • Urinvejslidelser
    • Godt at vide
    • Opskrifter
      • Bagværk
      • Desserter
      • Drikke
      • For- og hovedretter
    • Graviditet og fødsel
    • Naturlig støtte til vægttab
    • Personlig pleje og wellness
    • Sport og motion
    • Sund kost og livsstil
    • Søvn
    • Vegetar-Info
    • Æteriske olier
  • Vitaminer & Mineraler
    • Vitaminer
      • A-vitamin
      • B-vitaminerne
      • C-vitamin
      • D-vitamin
      • E-vitamin
      • K-vitamin
      • Vitaminlignende stoffer
    • Mineraler
      • Calcium
      • Jern
      • Kalium
      • Krom
      • Magnesium
      • Zink
      • Selen
      • Øvrige mineraler og sporstoffer
  • Naturmidler
    • Naturmidlernes historie og pionerer
    • Naturlægemidler
    • Stærke vitamin- og mineralpræparater
    • Urter og krydderier
    • Kosttilskud
      • Energi
      • Hjerne
      • Hjerte
      • Hormoner
      • Immunsystem
      • Knogler og tænder
      • Kredsløb
      • Lever
      • Mave
      • Muskler og led
      • Nervesystem
      • Overgangsalder
      • Proteiner
      • Søvn
      • Skønhed
  • Produkter
  • Kurguide
  • Gode råd
  • Vitaminer & Mineraler
  • Naturmidler
  • Produkter
  • Kurguide
Drikke

Frugtdrik med lecithin

Det skal du bruge (1 glas)

1 spsk lecithin-granulat
2 spsk malede mandler
1 spsk citronsaft
1/8 l æblesaft
1/8 l pæresaft

Tilberedning

Pisk lecithin-granulat godt med en mixer. Tilsæt mandler og citron-, æble- og pæresaft, og pisk det hele godt. Hældes i et glas og servér straks.

Læs også
Lecithin til din sundhed og vitalitet
Lecithin mod neurologiske sygdomme og aldring
Cholin og lecithin er livsvigtige næringsmidler
Energidrik med lecithin til hverdagens udfordringer
Mandler og nødder beskytter hjertet
Citron – en alsidig superfødevare
Æble- og pæretyperne
Hybendrik med lecithin

Lykke-smoothie
Hybendrik med lecithin

Drikke

  • Ambrosia med stevia og pollen
  • Banan-smoothie med masser af kalium
  • Brottrunk/agurk-cocktail
  • Energidrik med johannesbrødkernemel
  • Energidrik med lecithin til hverdagens udfordringer
  • Fiberholdig smoothie med hørfrø
  • Forfriskende drik med Brottrunk
  • Forfriskende kamille-lemonade
  • Frugtdrik med lecithin
  • Grønkålen og dens venner
  • Gurkemeje Latte
  • Hybendrik med lecithin
  • Iste med pebermynte
  • Lykke-smoothie
  • Opkvikkende drikke med Fussi Te og Guarana
  • South African Punch
  • Sundhedsdrikken, der giver dig en god start på dagen
  • Tømmermandssmoothie
  • Tropisk stevia-cocktail
  • Urteopkvikker


Kosttilskud og naturmedicin erstatter ikke lægekonsultationer/lægemedicin eller anden diagnose for medicinsk rådgivning eller behandling. Artiklerne er ikke et alternativ til at opsøge læge eller diagnose for medicinsk behandling.

Læs også…

Curcuma: Den sikre måde at tabe dig på!

Boragoolie mod diabetisk neuropati

Gurkemeje mod smerter i knæene

Fokus…

Svesker til dit velbefindende

Generation 65+ – sund med målrettet kost?

Når det er farligt at spise et mellemmåltid

© Copyright 2012 -    |  helsenyt.com   |   All Rights Reserved
  • Gode råd
  • Vitaminer & Mineraler
  • Naturmidler
  • Produkter
  • Kurguide