Kan B3-vitamin være med til at hindre hukommelsestab? Måske.
En artikel i Journal of Neuroscience fortæller, at nikotinamid, også kaldet niacinamid, beskytter mod hukommelsestab hos mus. Musene var opfostret til at udvikle en lidelse, der efterligner Alzheimers hos mennesker.
Teamet fra University of California, Irvine, tilføjede nikotinamid (amid af nikotinsyre, også kaldet B3-vitamin) til drikkevandet til Alzheimer-mus og normale mus. Andre grupper af mus fik ubehandlet vand i en periode på fire måneder. Forskerne påviste derefter et lavere indhold af fosforyleret tau i hjernen på de Alzheimer-mus, der fik nikotinamid samt en forøgelse af de proteiner, der styrker hjernes mikrotubuli. De ubehandlede Alzheimer-mus havde hukommelsestab. De, der fik nikotinamid, kunne præstere det samme som normale mus.

Læs også
Niacin kan måske beskytte mod Alzheimers
Niacin op gennem historien
B-vitaminerne har stor betydning for dit helbred
Kosttilskud kan styrke hukommelse og forarbejdning af data
Omega-3 fedtsyrer mindsker kognitiv svækkelse hos ældre
Højt blodsukker påvirker kvinders hukommelse
Grønsager og appelsinjuice fremmer mænds hukommelse
Overvægt påvirker hukommelsen hos ældre kvinder
Kilde
Green KN, Steffan JS, Martinez-Coria H et al. Nicotinamide restores cognition in Alzheimer’s disease transgenic mice via a mechanism involving sirtuin inhibition and selective reduction of Thr231-phosphotau. J Neurosci. 2008;28(45): 11500-10.


