Selv om himlen er overskyet, så kan solen sagtens være stærk nok til at gøre skade på din hud. Derfor er det meget vigtigt, at du sørger for at få tilstrækkeligt med hudbeskyttende antioxidanter.
En undersøgelse, som for nylig er offentliggjort i Journal of the European Academy of Dermatology and Venerology har vist, at lycopen – det røde pigment i tomaterne – er noget af det bedste til at beskytte mod skadegørende UV-stråler.
Læs også
Carotenoider og E-vitamin – din indvendige solbeskyttelse
Naturlig solskærmende kur til din hud
Lycopen kan beskytte huden indefra
Sollys nedsætter risikoen for kræft
Selen som solbeskytter?
Kilde
Health & Fitness News, juni/juli 2005
