Det skal du bruge (4 personer)
4 dl kogte linser
2 dl kogt pasta eller ris
1 løg
1-2 fed hvidløg
½ dl rasp
2 æg
1 tsk urtesalt
½ tsk karry el. allehånde
Havsalt
Tilberedning
Mos bønnerne males sammen med pasta/ris og løg. Rør æg, rasp og krydderier i, og smag farsen til med havsalt. Form til frikadeller og steg dem i olie.
Læs også
Frede Damgaard: Syre/base-balancen
Eva Lydeking-Olsen: Syre/base-balancen
B-vitaminerne har stor betydning for dit helbred
Her finder du de gode fibre
Linsebøffer
Linsesuppe med citron
