Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Vand slanker

Personer på en lavkaloriediæt får et ekstra vægttab, hvis de drikker vand før et måltid, viser en undersøgelse offentliggjort af American Chemical Society.

48 personer i 55-75-års alderen deltog i forsøget. Alle deltagere var på en lavkaloriediæt. Over en periode på tre måneder drak den ene halvdel af deltagerne hver dag ca. en halv liter vand forud for hvert af tre daglige måltider, mens kontrolgruppen ikke drak vand før måltidet. Efter de tre måneder havde vanddrikkerne i gennemsnit tabt syv kilo, mens personerne i kontrolgruppen havde tabt ca. fem kilo.

Forskerne mener selv, at den øgede effekt ved vanddrikning før mål­tiderne kan skyldes, at vandet har erstattet sukkerholdige drikke med højt kalorieindhold. En anden forklaring kan være, at vandet fylder op i mavesækken før måltidet, så testpersonerne af den årsag spiste min­dre.

Kilde: American Chemical Society.online

Health News 2010

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012