Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

C-vitamin i mega-doser mod forkølelse

Et kontrolleret forsøg fra University of Utah tyder på, at behandling med mega-doser af C-vitamin kan medvirke til at forebygge og behandle symptomerne på forkølelse og influenza. Resultaterne af dette forsøg viste, at symptomer på influenza og forkølelse faldt med 80% i den gruppe, der blev behandlet med C-vitamin sammenlignet med kontrolgruppen, som blev behandlet med smertestillende midler og næsespray. Steve Whiting, Ph.D., biokemiker og klinisk diætist - og velanskrevet medlem af Biosyntrx Scientific Advisory Board - kommer med følgende anbefaling til sine patienter:

Start med at tage 1.000 mg syreneutral C-vitamin hver time ved det allerførste tegn på forkølelse eller influenza. Fortsæt, indtil du har nået det punkt, hvor tarmene ikke kan tåle mere (du får diarré). Herefter tager du 1.000 mg hver tredje time - også om natten. Fortsæt med at skære ned på dosis med 2.000 mg pr. dag, indtil du er nået ned på normal dosis (det er vigtigt at titrere ned fra den høje dosis for at forebygge symptomer på skørbug).

Denne C-vitaminkur virker bedst, når man starter ved de allerførste tegn på forkølelse eller influenza. Venter man blot nogle få timer, reduceres virkningen, selvom kuren dog stadig virker virusdæmpende - selv hvis man først går i gang i dagene efter infektionen.

Mega-doserne skal tages som supplement til en fuld dagsdosis af vitaminer. Personer med dårligt immunforsvar kan have behov for at tage et immunstyrkende middel med colostrum, beta-glucan, echinacea og andre immunstyrkende stoffer i forkølelsessæsonen.

Kilder:
Gorton HC, Jarvis K. The effectiveness of vitamin C in preventing and relieving the symptoms of virus-induced respiratory infections. J of Physiological Therapeutics. Oktober 1999;22(8):530-3.
Tantcheva LP, Stova ES, et al. Effect of vitamin E and vitamin C combination on experimental influenza virus infection. Exp Clin Pharmacology. Maj 2003;25(4):259-64.

Health News 2011

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012