D-vitamin Forkølelse, influenza og andre Infektioner

D-vitamin mod Epstein-Barr virus

Tilskud af D-vitamin har vist sig at kunne reducere risikoen for genaktivering af skjult Epstein-Barr virus i vintermånederne. Denne væsentlige rolle for D-vitamin for immunforsvaret kan
ikke understreges nok.

Epstein-Barr virus er et herpesvirus, som er skyld i udbrud af mononukleose (populært kaldet kyssesyge), især i gruppen 10-19 årige.

Læs også
D-vitaminmangel øger risikoen for virusinfektion
Mangel på D-vitamin sat i forbindelse med dårlig immunfunktion
Herpes på læberne – sådan hjælper naturen
En alternativ kur mod herpes simplex og helvedesild
Olivenblade styrker immunforsvaret og kredsløbet
Sollys – en hårfin grænse for, hvad der er for lidt og for meget

Kilde
Zwart SR, Mehta SK, Ploutz-Snyder R et al. Response to Vitamin D Supplementation during Antarctic Winter Is Related to BMI, and Supplementation Can Mitigate Epstein-Barr Virus Reactivation. Journal of Nutrition, 1. 2011, bd 141, nr. 4, 692-697.