C-vitamin Forkølelse, influenza og andre Infektioner Immunsystem

C-vitamin og lungebetændelse

C-vitamin og hyppighed af lungebetændelse blev gennemgået i tre kontrollerede undersøgelser, omfattende en lille gruppe individer.

Hver undersøgelse viste en betydelig lavere hyppighed af lungebetændelse i den gruppe, som fik C-vitamin. Dosis lå mellem 500 og 2.000 mg pr. dag. Den betragteligt laverede hyppighed af lungebetændelse lader formode, at der skal laves flere undersøgelser mht. til spørgsmålet om C-vitamins indflydelse i forebyggelsen af lungebetændelse.

Læs også
Dårlig mundhygiejne kan være årsag til lungebetændelse
Zink beskytter ældre mod lungebetændelse
C-vitamin – hvad skal jeg med det?
Forkølelse og influenza – hold dem fra døren på den naturlige måde
Ginseng til dit immunforsvar – og meget mere
Styrk dit immunsystem med gulerødder og chili!
Zinkmangel kan øge risikoen for lungebetændelse hos ældre

Kilde
Hemila H. Vitamin C Intake and Susceptibility to Pneumonia. Pediatric Infections Disease Journal, 1997.