D-vitamin Godt at vide

D-vitamin optages bedst på bar hud

Blandt 48 kvinder i alderen 14 til 44 år, hvoraf ingen endnu var i overgangsalderen, fandt man ud af, at optagelsen af D-vitamin afhænger af, hvor meget tøj kvinderne har på.

Læs også
D-vitamin kan forlænge dit liv
D-vitamins sundhedsfremmende egenskaber
D-vitamin – får du nok?
Sollys – en hårfin grænse for, hvad der er for lidt og for meget
D-vitaminmangel og Parkinsons
D-vitaminmangel øger risikoen for forhøjet blodsukker og insulinresistens
D-vitaminmangel øger risikoen for hjerte-/karsygdom

Kilde
Alagol F, Shihadeh Y, Boztepe H et al. J Endocrinol Invest. 2000, 23 173-177 38169.