En forskergruppe har undersøgt sammenhængen mellem magnesium og migræne. I en lille (40 patienter) dobbeltblind, placebokontrolleret undersøgelse fik migrænepatienter 600 mg magnesium om dagen i 3 måneder.
Man fandt bl.a. frem til, at migræneanfaldene faldt i hyppighed og styrke, og forskerne konkluderer, at deres resultat viser, at magnesium kan anvendes forebyggende mod migræne uden aura.
Magnesium fra Natur-Drogeriet A/S kan købes hos Matas, i helsekostforretninger og online. Det samme gælder Tanacin, som for mange også er et effektivt middel mod migræne.
Læs også
Magnesium kan afhjælpe hovedpine
Magnesium hjælper mod klyngehovedpine
Akupunktur virker mod migræne
Migræne? Så prøv Tanacin
Magnesium og zink kan gavne ved kronisk træthedssyndrom
Alkohol og magnesium
Kilde
Koseoglu E et al. The effects of magnesium prophylaxis in migraine without aura. Magnes Res. 2009. 21,2; side 101-108.
