Diabetes Kosttilskud

Olivenblade kan genoprette kroppens insulinbalance

Et af de største problemer for diabetikere er, at de har svært ved at opretholde en god insulinbalance i kroppen. En gruppe newzealandske forskere har nu påvist, at ekstrakt af olivenblade måske kan være løsningen.

Formålet med det randomiserede, placebo-kontrollerede dobbeltblind-forsøg var at vurdere virkningen af tilskud af polyfenoler fra olivenblade (51,1 mg oleuropein og 9,7 mg hydroxytyrosol pr. dag) på insulinstatus og risikofaktorer for kredsløbssygdomme blandt midaldrende, overvægtige mænd. Forskerne inddelte 46 deltagere i to grupper, som fik kapsler med hhv. olivenbladsekstrakt og placebo i 12 uger, hvorefter man – efter en udvaskningsperiode på 6 uger – krydsede over, så grupperne “byttede behandling”. Det primære resultat var insulinfølsomheden, mens de sekundære resultater omfattede glukose- og insulinprofil, cytokiner, lipidprofil, kropssammensætning, 24-timers blodtryk og tykkelse på carotis intima media (kan indikere begyndende åreforkalkning).

Forskerne fandt frem til, at olivenbladsekstrakt sænker insulinresistensen med 1-5 % og øgede produktiviteten i bugspytkirtlens insulinproducerende betaceller med 18 %. Der var ingen indvirkning på kroppens indhold af interleukin-8, TNF-α, ultra-sensitiv CRP, lipidprofil, blodtryk, kropssammensætning, carotis intima media-tykkelse eller leverfunktion. Konklusionen er, at tilskud af polyfenoler fra olivenblade i 12 uger i signifikant grad var i stand til at forbedre insulinfølsomheden og øge produktionen af insulin fra bugspytkirtlen hos overvægtige, midaldrende mænd m risiko for at udvikle stofskiftesyndrom.

Olivir kapsler fra Natur-Drogeriet A/S med pulveriserede olivenblade (Olea europaea). Olivenbladene har ved koldformalingen bevaret mindst 6 % oleuropeosider samt et komplekst indhold af vigtige plantenæringsstoffer. Kan købes hos Matas og i helsekostbutikker.

Kilder
De Bock M, Derraik JGB, Brennan CM, Biggs JB, Morgan PE, Hodgkinson SC, Hofman PL, Cutfield WS. Olive (Olea europaea L.) leaf polyphenols improve insulin sensitivity in middle-aged overweight men: a randomized, placebo-controlled, crossover trial. 2012.