Folkesundhed Kosttilskud

Krillolie med omega-3 mindsker risikoen for øjensygdom

Et forsøg fra University of Melbourne i Australien offentliggjort i Archives of Ophthalmology har vist, at indtagelse af fisk og andre fødevarer, der indeholder omega-3 fedtsyrer, måske kan reducere risikoen for aldersrelateret makulær degeneration (AMD), som er den væsentligste årsag til alvorligt synstab hos ældre.

Forskerne bemærker, at langkædede omega-3 fedtsyrer udgør en integreret del af laget af nerveceller i nethinden, og fordi de ydre celler i nethinden kontinuerligt afstødes, kan mangel på omega-3 fedtsyrer forårsage AMD, hvis disse celler ikke regenereres i tilstrækkeligt omfang. Resultaterne tyder på, at et højt kostindtag af omega-3 fedtsyrer giver en 38% reduktion i risikoen for fremskreden AMD, og at indtagelse af fisk to gange om ugen giver en reduktion i risikoen for både tidlig og fremskreden AMD.

Antarktisk Krillolie kapsler fra Natur-Drogeriet – med masser af omega-3 fedtsyrer!