Calcium Diabetes Magnesium

Calcium og magnesium og risikoen for diabetes type II

Kosten spiller en nøglerolle for udviklingen af diabetes type II, men man ved kun meget lidt om, hvor meget specifikke næringsstoffer betyder for befolkningsgrupper, hvis kostmønstre adskiller sig fra den vestlige verdens.

I dette forsøg undersøgte forskere sammenhængen mellem calcium- og magnesiumindtag og risikoen for at udvikle diabetes type II i en kinesisk befolkningsgruppe.

Man anvendte data fra et befolkningsbaseret, prospektivt forsøg med 64.191 kvinder, som ikke led af diabetes type II eller andre kroniske sygdomme ved forsøgets start, og som boede i selve Shanghai. Kostindtag, fysisk aktivitet og antropometriske målinger (overvægt) blev vurderet via personlige samtaler og en Cox regressionsmodel til at vurdere sammenhængen mellem forsøgsbehandlingen og risikoen for at udvikle diabetes type II.

Forskerne iagttog en omvendt proportional sammenhæng mellem calcium- og magnesiumindtag og risikoen for diabetes type II. Den relative risiko fra laveste til højeste kvintil af calciumindtag var 1,00, 0,82, 0,73, 0,67 og 0,74 (P for tendens < 0,001) og for magnesium 1,00, 0,84, 0,84, 0,79 og 0,86 (P for tendens < 0,001). Indtaget af mælk havde også en omvendt proportional sammenhæng med risikoen for diabetes.

Data tyder på, at calcium- og magnesiumindtag måske kan beskytte mod udvikling af diabetes type II i denne befolkningsgruppe.

Dolomit fra Natur-Drogeriet – calcium og magnesium i én og samme tablet! Kan også fås i pulverform.

Kilde
Villegas R, Gao YT, Dai Q, Yang G, Cai H, Li H, Zheng W, Shu XO. Dietary calcium and magnesium intakes and the risk of type 2 diabetes: the Shanghai Women’s Health Study. Am J Clin Nutr. 2009, 89(4):1059-67. Doi: 10.3945/ajcn.2008.27182.