Kosttilskud Stress, angst og depression

Perikon er effektiv mod depression

Naturlægemidlet perikon (Hypericum perforatum) er bedre end placebo og lige så effektivt som tricykliske antidepressiva og selektive serotoningen-optagshæmmer (SSRI)-præparater mod depression. Endvidere har det færre bivirkninger. Dette fremgår af en metaanalyse publiceret i det seneste nummer af Cochrane Database of Systematic Reviews.

Klaus Linde fra Technische Universität München i Tyskland og kollegaer identificerede 29 randomiserede og dobbeltblindede undersøgelser med i alt 5.489 deltagere. I 18 af studierne sammenlignede man perikon med placebo, mens man i 17 anvendte antidepressiva som kontrol. Resultaterne viste bl.a., at perikon

  • virkede bedre end placebos. Fordelen var dog mindre i de større undersøgelser (rate-ratio: 1,27; konfidensinterval: 1,10-1,49), som generelt havde en bedre kvalitet end de mindre undersøgelser (rate-ratio: 1,87; konfidensinterval: 1,22- 2,87).
  • var lige så effektiv som tricykliske antidepressiva (rate-ratio: 1,02) og SSRI-præparater (rate ratio: 1,00).

Færre patienter i perikongruppen stoppede med behandlingen på grund af bivirkninger end i grupperne, der fik tricykliske antidepressiva (odds- ratio: 0,24) og SSRI’er (odds-ratio: 0,53). Forfatterne advarer dog mod risikoen for interaktioner med andre lægemidler.

Læs også
Depressioner kan behandles med den gamle lægeplante perikon
Perikon mod depression – og til rygeafvænning!
Perikon – også med antibakteriel virkning
Tilskud af probiotika kan medvirke til at lindre depression
Lav D-vitaminstatus øger risikoen for depression
Tryptofan er med til at holde depressionen i skak
Depression kan måske lindres med den rigtige kost
Kulturelle aktiviteter kan forbedre helbredet og bekæmpe depression

Kilde
Linde K, Berner MM, Kriston L. St John’s wort for major depression. Cochrane Database of Systematic Reviews 2008:CDOO0448. DOI: 10.1002/14651858. CDOO0448. pub3.