Kosttilskud Sund kost og livsstil

Syv gode grunde til, at din krop elsker chili

  1. Chili er både stærk og naturligt løsnende. Indholdsstoffet capsaicin får kropsvæskerne til at flyde bedre og kan lette dit åndedræt, når du er syg.
  2. Chile er højt værdsat af din mave – tro det eller lad være… En metaanalyse offentliggjort i American Journal of Natural Medicine har vist, at de mest ihærdige chili-spisere også er dem, der har færrest mavesår.
  3. Chili kan give dig en bedre fordøjelse. Capsaicin stimulerer spytproduktionen og modvirker dermed luftdannelse, mundtørhed og mavekramper – og kan endog hjælpe mod forstoppelse.
  4. Chili holder dig slank. Canadiske forskere har påvist, at chili bevarer mæthedsfornemmelsen længere, så man spiser betydeligt mindre ved næste måltid.
  5. Chili kan i små doser skærpe din opmærksomhed. Et forsøg offentliggjort i British Journal of Nutrition fastslår, at chili giver en signifikant stigning i aktiviteten i nervesystemet.
  6. Chili kan dæmpe tandpine. Den varme, du mærker, når du spiser chili, kan midlertidigt dæmpe tandpine.
  7. Chili kan måske modvirke hjertesygdom og kræft. Forskningsresultater viser, at de store mængder antioxidanter og vitaminer i chili kan bremse eller forebygge kræftcellers vækst. Foreløbige data tyder på, at capsaicin kan medvirke til at sænke kolesterolniveauet og reducere blodets sammenklumpning.

Økologisk chili fås fra Natur-Drogeriet A/S – og hvis du gerne vil undgå den brændende fornemmelse, men stadig ønsker den sundhedsfremmende virkning, kan du få chili i kapsler i form af produktet BODY-HEAT. Du kan også nyde en kop dejlig, stærk ChiliForm-te med chili og en række andre velgørende urter, bl.a. anis og lakridsrod. Alle produkter kan købes hos Matas og i helsekostbutikker.