Syv gode grunde til, at din krop elsker chili

Din krop har rigtigt godt af chili – og det er der (mindst 7) gode grunde til:

1. Chili er både stærk og naturligt løsnende. Indholdsstoffet capsaicin får kropsvæskerne til at flyde bedre og kan lette dit åndedræt, når du er syg.
2. Chile er højt værdsat af din mave – tro det eller lad være… En metaanalyse offentliggjort i American Journal of Natural Medicine har vist, at de mest ihærdige chili-spisere også er dem, der har færrest mavesår.
3. Chili kan give dig en bedre fordøjelse. Capsaicin stimulerer spytproduktionen og modvirker dermed luftdannelse, mundtørhed og mavekramper – og kan endog hjælpe mod forstoppelse.
4. Chili holder dig slank. Canadiske forskere har påvist, at chili bevarer mæthedsfornemmelsen længere, så man spiser betydeligt mindre ved næste måltid.
5. Chili kan i små doser skærpe din opmærksomhed. Et forsøg offentliggjort i British Journal of Nutrition fastslår, at chili giver en signifikant stigning i aktiviteten i nervesystemet.
6. Chili kan dæmpe tandpine. Den varme, du mærker, når du spiser chili, kan midlertidigt dæmpe tandpine.
7. Chili kan måske modvirke hjertesygdom og kræft. Forskningsresultater viser, at de store mængder antioxidanter og vitaminer i chili kan bremse eller forebygge kræftcellers vækst. Foreløbige data tyder på, at capsaicin kan medvirke til at sænke kolesterolniveauet og reducere blodets sammenklumpning.

Økologisk chili fås fra Natur-Drogeriet A/S – og hvis du gerne vil undgå den brændende fornemmelse, men stadig ønsker den sundhedsfremmende virkning, kan du få chili i kapsler i form af produktet BODY-HEAT. Du kan også nyde en kop dejlig, stærk ChiliForm-te med chili og en række andre velgørende urter, bl.a. anis og lakridsrod.

Læs også
Chili er godt for maven
Rød chili som slankemiddel
Chili – hvordan virker det?
Body-Heat kapsler med chili – sæt gang i forbrændingen
Chili kan fremme insulinkontrollen
Chili kan reducere forhøjet blodtryk
Natur-Drogeriets krydderier – en fryd for sanserne!
Chiliform – te med power