Sund kost og livsstil

Ost styrker tænderne

Daglig indtagelse af ost beskytter tænderne mod angreb af syre og bakterier, skriver British Dental Journal. Britiske tandlæger har konstateret et væsentligt forøget niveau af calcium i den plak, som et måltid afsætter på tænderne, når måltidet indeholder ost – rå eller tilberedt.