Sund kost og livsstil

Ost styrker tænderne

Daglig indtagelse af ost beskytter tænderne mod angreb af syre og bakterier, skriver British Dental Journal. Britiske tandlæger har konstateret et væsentligt forøget niveau af calcium i den plak, som et måltid afsætter på tænderne, når måltidet indeholder ost – rå eller tilberedt.

Læs også
Myter om tænder
Mælkeprodukter – hvad gør de ved din krop?
Læskedrikke ætser tænderne bort
Antidepressiva ødelægger tænderne
Naturtandlæge: Sunde tænder, sund krop
Mor, mor, han behøvede slet ikke at bore…
Følsomme tandhalse