Sund kost og livsstil Urter og krydderier

7 gode grunde til at synes om brændenælder

Ofte er brændenælder irrite­rende. Men de er også et alternativt middel med mange egenskaber. Se blot et lille udpluk her:

  • Planten bliver brugt mod gigt både indvortes og udvortes. Brændenælde te eller Brændenælde kapsler hjælper med at opløse urinsyre i de angrebne led.
  • Udvortes kan planten lindre allergiske eksemer og børneeksem.
  • Spis eller drik nælden, og dit blodsukkerniveau skulle falde. Det er især godt mod diabetes og svampe­infektion i fordøjelsessystemet.
  • Er du en frossenpind, kan brændenældete eller -salat måske øge dit blodomløb.
  • Brændenælder er fulde af jern til glæde for fx gravide og ammende.
  • Skyl håret i brændenældete. Det gør det blødt og skinnende. Fra gammel tid er det også brugt mod skæl og hårtab.
  • Ammer du, kan brændenældete være med til at få mælken til at flyde bedre.

Læs også
Brændenældepulver – masser af vitaminer og mineraler
Brændenælder lindrer slidgigt og ledbetændelse
Økologisk brændenældepulver mod smerter i leddene
Brændenælde gør betændelseshæmmende medicin mere effektiv
Brændenældesuppe