Sund kost og livsstil

Det ældste menneske, der har levet

Jeanne Louise Calment, født den 21. februar 1875, var verdens ældste menneske, hvis data er bekræftet. Hun boede på sine gamle dage på et plejehjem i Arles i Frankrig, hvor hun døde den 4. august 1997 i en alder af 122 år.

Hendes opskrift på et langt liv var at være positiv. Hun smilte gerne. Hun var ivrig cyklist, indtil hun rundede de 100 år, og hun røg og drak gerne vin indtil sit 117. år. Et år senere måtte hun dog opgive sit daglige glas portvin, men slog sig i stedet på chokolade.

Hun var til sidst næsten blind og døv, og transporten foregik i kørestol, men alligevel fejlede humøret ikke noget.

Læs også
Fru Johnson – et eksempel til efterfølgelse
Tip fra en 115-årig…
Sådan bliver du over 100 år
Okinawa Koralkalk og levetid
Faste forlænger din levetid