Hjerte-/kredsløbssygdomme

Forhøjet blodtryk – hvad er det egentlig?

De fire oftest stillede spørgsmål om forhøjet blodtryk

1. Hvad er blodtryk?

Blodtrykket er målingen af den modstand, der sker, hver gang dit hjerte slår og sender blod ud gennem arterierne. Når dit hjerte trækker sig sammen og tvinger blod gennem arterierne, stiger dit
blodtryk. Når dit hjerte slapper af, falder det igen.

Det systoliske tryk (det øverste tal i en blodtryksmåling) er det, der produceres ved en sammentrækning. Det diastoliske tryk (det laveste tal) måler trykket mellem hjerteslagene, når hjertet slapper af.

2. Hvad er forskellen mellem forhøjet blodtryk og hypertension?

Der er ingen forskel – det er to udtryk for samme tilstand. Hypertension er blot den medicinske betegnelse for et forhøjet blodtryk.

3. Hvad  anses for at være normal hhv. forhøjet blodtryk?

Ifølge det amerikanske National Heart, Lung and Blood Institute (som hører under National Institutes of Health) ligger et normalt blodtryk på 120/80 eller derunder.

Blodtryk (målt i mmHg)
Kategori Systolisk Diastolisk
Normal <120 Og <80
Tæt på forhøjet blodtryk 120-139 Eller 80-89
Forhøjet blodtryk
Niveau 1 149-159 Eller 90-99
Niveau 2 160 Eller 100

4. Hvem er i risikogruppen?

Alle kan udvikle forhøjet blodtryk, uanset alder, køn eller race. Man vurderer, at hver fjerde amerikanske voksne har forhøjet blodtryk. Den gode nyhed er, at man kan forebygge og kontrollere et forhøjet blodtryk med en sund livsstil og kosttilskud, der bevisligt understøtter dit kredsløb og blodtryk. Mørkhudede har større risiko for at komme til at lide af forhøjet blodtryk end lyshudede.